Оглавление
Майкл Роуч. Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
С чего мы все начинаем. Третья неделя февраля, Год Железной Змеи (1101 н. э.)
Непреходящее благополучие. Четвертая неделя февраля
Как не пропускать занятия. Первая неделя марта
Равновесие чувств. Вторая неделя марта
Делаем все правильно. Третья неделя марта
Мучительный выбор предпочтений. Четвертая неделя марта
Оттачиваем практику. Первая неделя апреля
Каналы света. Вторая неделя апреля
Полярная звезда. Третья неделя апреля
Кони и всадники. Четвертая неделя апреля
Дыхание и улыбка. Первая неделя мая
Дыхание и сердце. Вторая неделя мая
Сидение в молчании. Третья неделя мая
Учимся сидеть. Четвертая неделя мая
Бескорыстная доброта. Первая неделя июня
Мы неверно понимаем окружающий мир. Вторая неделя июня
И снова перо. Третья неделя июня
Вон там, во внешнем мире. Четвертая неделя июня
Даже тот, кто понимает. Первая неделя июля
Кулак и молния. Вторая неделя июля
Воистину, все есть страдание. Третья неделя июля
Сосуд. Четвертая неделя июля
Гордость ведет к падению. Первая неделя августа
Чистота сродни праведности. Вторая неделя августа
Два приглашения. Третья неделя августа
Плоть из света. Четвертая неделя августа
Не мы решаем, а зерна. Первая неделя сентября
Зерна посеяны. Вторая неделя сентября
Первый вопрос. Третья неделя сентября
Начинаем возделывать сад. Четвертая неделя сентября
Вырваться из порочного круга. Первая неделя октября
Крепость малых дел. Вторая неделя октября
Трудные ответы на трудные вопросы. Третья неделя октября
Взгляд на мир. Четвертая неделя октября
Одинаковые картинки. Первая неделя ноября
Зерна высшего порядка. Вторая неделя ноября
Радость. Третья неделя ноября
Непроизвольное воровство. Четвертая неделя ноября
Как покончить с дурными зернами. Первая неделя декабря
Погашение старых долгов. Вторая неделя декабря
Дыхание жизни. Третья неделя декабря
Зерна мысли. Четвертая неделя декабря
Очки за правильный ответ. Первая неделя января
Путь видения. Вторая неделя января
Время и пространство в луже. Третья неделя января
Хождение по воде. Четвертая неделя января
Благо и благодарность. Первая неделя февраля
Твоя рука. Вторая неделя февраля Год Водяной Лошади (1102 г. н. э.)
Послесловие
