Оглавление
Мэг Микер. Мама и дочь. Как помочь дочери вырасти настоящей женщиной
Отзывы на книгу «Мама и дочь»
Введение. Как правильно поступить?
Глава 1. Загляните в сердце дочери
Желание № 1: любить
Желание № 2: формирование надежной привязанности
Желание № 3: забота
Желание № 4: быть любимой
Глава 2. Ответьте на четыре главных вопроса
Вопрос № 1: как я появилась на свет?
Вопрос № 2: я важна и ценна?
Принятие: заманчивость социальных сетей
Вопрос № 3: существует ли нравственность?
Вопрос № 4: что ждет меня дальше?
Глава 3. Мама: наставник, союзник, опора
Мама как опора
Мама как наставник
Как стать хорошим наставником
Учим дочь упорству
Глава 4. Отец: первая любовь, защитник, лидер
Отец как первая любовь
Отец как защитник
Отцовская преданность
Глава 5. Научите дочь контролировать использование техники
Самые большие страхи родителя
Понимание угрозы
Депрессия у девочек-подростков и социальные сети
Одиночество и депрессия
Что могут сделать родители
Глава 6. Научите дочь различать токсичный и здоровый феминизм
Революция начинается
Начало второй революции
Третья и четвертая волны
Последствия феминизма
Снижение количества счастливых женщин
Возросший уровень одиночества
Рост депрессии и тревожности
Эмоциональная отчужденность
Споры о независимости
Начало войны с мужчинами
Обесценивание человека
Борьба с женственностью
Мифы о биологии
Где найти здоровый феминизм
Научите дочерей воспитывать в себе лучшее
Помогите дочери обрести силу духа в скромности
Учите дочь быть настойчивой, но не высокомерной
Научите дочь быть толерантной, но не поощрять вседозволенность
Расскажите дочери об упорстве и добродетели любви
И последний урок: любите мужчин
Глава 7. Питание, внешность и поиск баланса
Избыточный вес
Нервная анорексия
Нервная булимия
Как мы можем помочь нашим дочерям?
Ограничьте доступ к социальным сетям
Измените манеру общения с детьми
Правила питания
Глава 8. Укорените в дочери веру в Бога
Желание найти правду
Поиск здоровой перспективы
Понимание мира
Что делать родителям?
Пять способов привить веру своему ребенку
Способ первый: разберитесь в своей вере
Способ второй: показывайте пример своей веры
Способ третий: помогите дочери найти Бога
Способ четвертый: молитесь с ней
Способ пятый: расскажите дочери о характере Бога
Глава 9. Помогите дочери развить здоровую сексуальность
Развитие здоровой сексуальности
Когнитивное и психологическое развитие девочки
Культура, которая портит детей
Роль родителей
Девочки и секс: что необходимо знать родителям
Девочки, чувства и секс
Как каждый родитель может повлиять на ситуацию
Глава 10. Помогите дочери найти хороших друзей (и разобраться с плохими)
Почему девочкам нужна дружба
Девочки нуждаются в близком общении и радости
Друзья помогают девочкам лучше понять себя
Друзья помогают девочкам быть счастливее
Разные типы дружбы
Королева драмы
Энергетический вампир
Травмированная подруга
«Крутая» подруга
Фанат
Подлые девочки
Почему девушки причиняют боль сверстницам
Зависть
Неуверенность
Как выглядят хорошие друзья?
Друзья разделяют общие интересы, убеждения и ценности
Друзья имеют общий жизненный опыт
Как помочь дочери завести здоровые дружеские отношения
Глава 11. Помогите дочери стать сильной женщиной, а не жертвой
Последствия чрезмерной жалости
Изменение перспективы
Тренируйте самостоятельность, а не зависимость
Как сделать дочь сильнее
Дайте дочери возможность прилагать собственные усилия
Научите дочь бесстрашию
Помогите дочери рискнуть и ошибиться
Никогда не делайте за дочь то, что она может сделать сама
Благодарности
Список использованной литературы
Примечания
Отрывок из книги
«Если у вас есть дочь – или даже две, как у меня, – вам определенно нужна эта книга! Тридцатилетний опыт доктора Мэг Микер как педиатра дал ей понимание, эмпатию и знания, которые помогут вам построить теплые и здоровые отношения с дочерью. Такие, какие вы заслуживаете».
«Предполагается, что современная культура направлена на расширение прав и возможностей женщин. Однако на самом деле она расставляет на пути наших дочерей гораздо больше ловушек, чем приходилось встретить любому предшествующему поколению, – от опасных для жизни советов о ранней сексуальной активности до эпидемии депрессии (в некоторых случаях это вызвано использованием социальных сетей) и полного непонимания того, что делает жизнь продуктивной и счастливой. Доктор Мэг Микер пишет о детях, потому что переживает за них, а кроме того, она знает о них все. Она понимает, как мыслит ваша дочь (возможно, даже лучше, чем вы), и осознает проблемы, с которыми сталкиваются родители. Если вам нужен дельный совет о том, как стать лучшим родителем для своей дочери, вы найдете его в этой книге».
.....
Если забыть о куклах и дать ребенку в руки мягкую игрушку, то можно получить от девочки такую же реакцию. Она возьмет ее в руки и станет обнимать. Девочки постоянно демонстрируют свое желание заботиться. Они хотят забрать домой утят, которых увидели в пруду. Если девочке попадется раненая птица, кролик или даже лягушка, она будет кормить животное, приютит и станет заботиться до тех пор, пока оно не поправится. Проведите с дочерью достаточно времени, и вы заметите, что из раза в раз она проявляет желание дарить любовь, и выражается это во всем – от творческих поделок до рисунков карандашами.
Когда Кэтрин было восемь, ее положили в больницу, чтобы сделать операцию на глазу. Она попросила маму прихватить с собой свою любимую плюшевую игрушку.
.....
