Zeit ist Leben, das wir genießen, nutzen und mit anderen teilen können. Die Realität sieht oft anders aus: Chronischer Zeitmangel und volle Terminkalender bestimmen unseren Alltag, leider auch den Familienalltag. Wie es gelingt, dem «Hamsterrad» durch einen angemessenen Umgang mit der Zeit zu entgehen und so Freiräume für sich selbst und für die Familie zu schaffen, zeigen Thilo Esser und Meike Wagener-Esser an ganz konkreten Beispielen aus dem Alltagsleben.
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Meike Wagener-Esser. Zeitmanagement in der Familie
„Familie ist lebenswert“
Weitere Titel der Reihe „Familie ist lebenswert“:
Vorwort
Vom Wert der Zeit
In diesem Kapitel geht es um folgende Werte:
Gefühlte Zeit
Reale Zeit
Begrenzte Zeit
Leben im Jetzt
Wertvolle Momente müssen nicht lange dauern
Folgende Fragen können Sie als Eltern besprechen:
Zeiterfahrungen heute
In diesem Kapitel geht es um folgende Werte:
Keine Zeit
Schneller, weiter, höher
Zeitfresser im Familienalltag
Ziel: Entschleunigung
Folgende Fragen können Sie als Eltern besprechen:
Zeitmanagement in der Familie
In diesem Kapitel geht es um folgende Werte:
Delegieren
Es gemeinsam tun
Arbeitszeitkonten
Folgende Fragen können Sie als Eltern besprechen:
Zeit sinnvoll füllen
In diesem Kapitel geht es um folgende Werte:
Zeit sinnvoll füllen: Was machen wir mit unserer Zeit?
Zeit sinnvoll füllen: als Einzelne(r)
Zeit sinnvoll füllen: als Paar
Kinder
Familie
Folgende Fragen können Sie als Eltern besprechen:
Отрывок из книги
Meike Wagener-Esser/Thilo Esser
Zeitmanagement in der Familie
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Zeit ist immer Lebenszeit, und so unterschiedlich Menschen leben, so unterschiedlich ist für sie die Zeit. Für Menschen gilt noch ein Weiteres: Zeit ist begrenzt, denn das Leben ist begrenzt. Nichts, was auf dieser Erde existiert, ist von Dauer. Diese Tatsache ist im Grunde trivial. Aber trotzdem rührt sie an ein Tabu. Jeder Mensch muss sterben; daran führt kein Weg vorbei. In unserer Gesellschaft spricht man nicht gern darüber; dennoch sind viele Verhaltensweisen davon geprägt, in der zur Verfügung stehenden Lebenszeit möglichst viel unterbringen zu wollen. Carpe diem! – „Nutze den Tag!“ ist ein Ausruf, der viel Zustimmung erhält. Das geschieht sicherlich zu Recht, denn Zeit ist wertvoll. Wenn die Absicht, die Zeit möglichst gut auszunutzen, allerdings dazu führt, möglichst viel zu erleben, möglichst viel zu erreichen und möglichst nichts zu verpassen, wird aus der Zeit schnell Hektik.
Die Welt ist bunt und vielfältig. Alles wird man in ihr ohnehin nicht sehen und erleben können. Es ist wie mit einem großen Buffet, vor dem man mit einem Teller steht. Vieles sieht schmackhaft und verführerisch aus. Nur: Wenn ich von allem probiere, um von allem einmal gegessen zu haben, wird mir schlecht. Wenn ich aber gut auswähle und das, was ich esse, auch richtig genieße, mache ich eine gute Erfahrung – allerdings nur, wenn ich dem, was ich nicht genommen habe, nicht hinterhertrauere.
