Allikas. Tervis ja heaolu. I

Оглавление

Merle Immonen. Allikas. Tervis ja heaolu. I

Tähelepanu, hea lugeja!

Klientide tagasiside. Eestist, Soomest ja Prantsusmaalt

Kolleegide tagasiside

Pühendus

Koroonaviiruskriisi nõuanded

Eessõna

Minu teekond tervise ja heaolu poole

I OSA. PSÜHHOLOOGILINE TASAKAAL

Psühholoogiline ja emotsionaalne tasakaal

Lapsepõlv

Verbaalne ja mitteverbaalne käitumine

Nõuanded lapseootel emale

Stressi, hirmu, leina ja viha mõju tervisele

18 fakti hingeliselt tugevast inimesest

Enesehinnang ja selle arendamine

II OSA. KESKKONNARISKID

Popmuusika ja sagedus 440 Hz

Alumiiniumi kahjulikkus tervisele

Mikrolaineahi, 21. sajandi tapamasin

III OSA. TERVISLIK TASAKAAL

Keha tervislik tasakaal ja pH

Gluteen

Kahjulikud ja kõrge pH-sisaldusega toidud

Liha ja haigused

Juur- ja puuviljade mürkidest puhastamine

Hormoonid ja haigused

Miks me öösel ärkame?

Emotsioonidega seotud haigused

Tšakrad, keha energiakeskused

Tšakrate värvid ja funktsioonid

Tšakrate sagedus ja seos siseorganitega

IV OSA. LOODUSLIKUD SUPERTOIDUD JA TOIDULISANDID

Manuka mesi

Kolloidhõbe

Orgaaniline räni ehk Silicum Organic

Mesilaspiim ehk Gelee Royale

Quintoni vesi ehk vereplasma

Elu eliksiir: soe vesi ja sooja vee kuur

Sool

Võimsad taimsed superproteiinid

Mereannid ja proteiin

Hooajaline toitumine Eestis

5 aastaaega ja 5 maitset

Tervis Sinu taldrikul

Maitseained ja looduslikud antioksüdandid

Looduslikud valuvaigistid

Looduslikud antibiootikumid – top 16

Õunaäädikas

V OSA. RETSEPTID

Kakao ja isevalmistatud tume šokolaad

Taimne jook

Taimne jogurt

Taimne juust

Aromaatne toiduõli

Isevalmistatud jäätis

Aromaatne kuuse-, männi- ja kadakasool

VI OSA. KEHA JA KODU HÜGIEEN

Keha ja siseorganite puhastus

Savi ja enesehügieen

Keskkonnasõbralik ja raha säästev pesuaine

Alum kivi, väärtuslik ja mitmekülgne mineraal

Naturaalne õhuvärskendaja sooda ja soolaga

VII OSA. MERLE MUINASJUTUD

“Jänesepoe” tee

Minu “õde” Hildegard von BINGEN

Roosi-Palsami meditatsioon

Kokkuvõte

Järgmine samm

Autori kohta

Tänuavaldused

Allikas Vol. 1

Отрывок из книги

Selles raamatus antud nõuanded on autori poolt hoolikalt läbi vaadatud ja kontrollitud. Siiski tuleb raamatu lugemisel ja nõuannete kasutamisel silmas pidada, et raamatus pakutav ei ole mõeldud asendama meditsiinilist nõustamist, diagnoosi või ravi. Raamatut ei tohi kasutada haiguste diagnoosimiseks, ravimiseks ega arsti poolt määratud ravi asendamiseks. Pöördu terviseprobleemide korral nõu ja abi saamiseks kindlasti ka arsti poole. Iga lugeja vastutab oma tervise eest ise. Seetõttu ei anna kirjastus ja raamatu autor selles raamatus avaldatud andmetele mingit tagatist. Autor, kirjastuse ega nende esindajad ei vastuta isikule või tema varale tekkinud kahju või muude kahjude, sh saamata jäänud tulu, katkenud äritegevusega seotud kulu või kasumi vähenemise äriühingu osa või aktsia või ettevõtte väärtuse vähenemise või muude sarnaste kahjude eest kooskõlas Eesti Vabariigis kehtiva seadusandlusega.

Lisaks ei vastuta nimetatud isikud raamatus viidatud veebilehtedel toodud info ja veebilehtede toimimise eest. Raamatu trükki andmise ajal olid kõik veebileheaadressid kasutusel.

.....

2018. aastal jätkusid õpingud Alternatiivse Meditsiini ülikoolis sofroloogia2 alal.

2019. aastal valmistusin sofroloogiks Alternatiivse Meditsiini ülikoolis.

.....