Klopfen mit Kindern
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Das Leben mit Kindern birgt mitunter Probleme, die sich hartnäckig gegenüber allen Lösungsversuchen zeigen. «Schreibabys», Geschwisterstreit, Ängste, ADHS oder schlechte Noten können die ganze Familie zur Verzweiflung bringen.
Der Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie Michael Bohne hat eine emotionale Selbsthilfetechnik entwickelt, die hilft, solche Probleme zu bewältigen. Die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie, kurz PEP, ist leicht zu erlernen und beruht auf einem einfachen Prinzip: Während man gerade Stress, Leistungsdruck, Ängste, Ärger, Hilflosigkeit oder andere unangenehme Gefühle empfindet, «beklopft» man einzelne Akupunkturpunkte. Verstärkt wird die Wirkung durch das Aussprechen von Sätzen, die die Selbstakzeptanz verbessern sowie Anerkennung und Wertschätzung ausdrücken.
Claudia Reinicke hat das Klopfen mit PEP für die therapeutische Arbeit mit Kindern adaptiert. Das Buch liefert Erwachsenen das nötige Hintergrundwissen, um Kindern in einer schwierigen Situation angemessen helfen zu können. In einzelnen Kapiteln gibt die Autorin praktische Klopf-Anleitungen zu verschiedenen kritischen Themen. Neben den Eltern können auch Pädagogen, Ärzte und Therapeuten Kinder beim Klopfen anleiten oder auch das Klopfen für sie übernehmen.
Ergänzend dazu: «Klopfen mit Kindern – Das Vorlese-Buch» von Stefanie Kirschbaum und Michael Bohne.
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Michael Bohne. Klopfen mit Kindern
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Inhalt
Vorwort
Einleitung
Klopfen – was ist das denn?
Klopfen mit Kindern
1. Was tun, wenn einen das Schreibaby um den Verstand bringt?
Selbstakzeptanz und Klopfpunkte
Klopfen gegen das schlechte Gewissen
2.Wie wir der Problemlösung oft im Wege stehen
3. Ab jetzt haben wir nur noch Ziele …
4. Mein Kind hat Angst vor allem und jedem
Angst vor Albträumen
Angst vor dem Einnässen
Angst vor Alltäglichem
Angst vor dem Arztbesuch
Angst vor Insekten
5. Abschiedsschmerz und körperlicher Schmerz
6.Die anderen lassen mich nie mitspielen …
7. Mobbing in der Schule
8. Schlechte Noten – was tun?
9. Hilfe, mein Kind hat ADHS!
10. Geschwisterstreit gehört dazu
11. Ich bin gut so, wie ich bin!
Anhang. Hinweise zur Verdünnungstechnik
Lösungsblockaden: die »Big Five«
Arbeitsblatt 1: Selbstakzeptanz bei Selbstvorwürfen
Arbeitsblatt 2: Selbstakzeptanz bei Vorwürfen anderen gegenüber
Literatur
Über die Autoren
Отрывок из книги
»Ein wunderbares Selbsthilfebuch von unschätzbarem Wert für Eltern, Kinder und Therapeuten. Die Klopftechnik PEP wird sehr anschaulich, wirklich kinderleicht verständlich, humorvoll und alltagstauglich beschrieben.«
Monika Weber-Lambert
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•schließen die Augen,
•öffnen die Augen wieder,
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