L'Arte Della Motivazione Nel Perdere Peso

L'Arte Della Motivazione Nel Perdere Peso
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Описание книги

Lo sapevate che il 95% delle persone che si mette a dieta riprende di nuovo il suo peso? La risposta a questo problema è ovvia. Seguire una dieta richiede una grande forza mentale per superare tutte le sfide che affronterete lungo il vostro cammino. Il libro ‘L’arte della motivazione nel perdere peso’ offre grandi strumenti per sviluppare la giusta mentalità per seguire una dieta e raggiungere il successo. Ci sono alcune cose importanti che scoprirete da questo libro: Come prepararvi alle privazioni e ai cambiamenti di abitudini alimentari quando iniziate una nuova dieta; La forza di resistere alle voglie e al desiderio di mollare; Le abitudini e le conoscenze essenziali per mettervi sulla strada giusta per perdere il peso che avete sempre desiderato perdere! Come trovare la dieta giusta per perdere più peso. Fantastiche tecniche motivazionali per mantenervi carichi di energia! Volete saperne di più? Andate in cima alla pagina e premete ora il pulsante acquista. Lo sapevate che il 95% delle persone che si mette a dieta riprende di nuovo il suo peso? La risposta a questo problema è ovvia. Seguire una dieta richiede una grande forza mentale per superare tutte le sfide che affronterete lungo il vostro cammino. Il libro ‘L’arte della motivazione nel perdere peso’ offre grandi strumenti per sviluppare la giusta mentalità per seguire una dieta e raggiungere il successo. Ci sono alcune cose importanti che scoprirete da questo libro: Come prepararvi alle privazioni e ai cambiamenti di abitudini alimentari quando iniziate una nuova dieta; La forza di resistere alle voglie e al desiderio di mollare; Le abitudini e le conoscenze essenziali per mettervi sulla strada giusta per perdere il peso che avete sempre desiderato perdere! Come trovare la dieta giusta per perdere più peso. Fantastiche tecniche motivazionali per mantenervi carichi di energia! Seguire una dieta può essere molto sfidante, specialmente quando state cercando di perdere parecchi chili. Certamente I primi giorni sono sempre pieni di speranza, ma la percentuale di persone che segue veramente una dieta è molto bassa. La tendenza ad abbandonare e a ritornare alle vecchie abitudini è forte, e avere la capacità mentale di superare queste tentazioni è assolutamente necessaria. Fortunatamente questo libro sarà un vostro compagno Fedele lungo tutto il percorso! Avere il corpo dei vostri sogni É possibile. Con questo libro la dieta sarà una passeggiata e comincerete subito a perdere peso come non avete mai fatto prima! Qualunque sia la dieta a cui state pensando, questo libro offre le strategie corrette per rafforzare la vostra mente, e questo sarà utile anche in tutte le aree della vostra vita. Fatte avverare i vostri sogni, la chiave è nella mente. Volete saperne di più? Andate in cima alla pagina e premete ora il pulsante acquista.

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Michael M. Sisson. L'Arte Della Motivazione Nel Perdere Peso

© COPYRIGHT 2019 – MICHAEL M. SISSON, MARK GREGER. TUTTI I DIRITTI RISERVATI

DICHIARAZIONE DI NON RESPONSABILITÀ

BONUS (ALTAMENTE CONSIGLIATO)

INTRODUZIONE

TIPI DI DIETE

LE DIETE FUNZIONANO VERAMENTE?

CAPITOLO 3: COSA FARE QUANDO NON VE LA SENTITE DI PROSEGUIRE CON LA DIETA

NON MOLLARE

IL MORALE GIUSTO

IL VOSTRO GRUPPO DI COMPAGNI

TROVARE UN MODELLO GIUSTO

CAPITOLO 8: MIRATE ALLA PERFEZIONE E FATE DEL VOSTRO MEGLIO

PREMIATEVI

APPREZZATE SEMPRE IL VOSTRO CORPO

CONCLUSIONI

BONUS (ALTAMENTE RACCOMANDATO)

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Sebbene siano stati fatti tutti i tentativi possibili per verificare le informazioni contenute in questa pubblicazione, né l’autore né l’editore si assumono alcuna responsabilità per errori, omissioni o interpretazioni diverse sulla materia qui contenuta.

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La dieta vegetariana è un tipo di dieta dove non si mangiano la maggior parte di cibi di provenienza animale. I vegetariani, ovviamente, mangiano più cibi vegetali che provenienti da animali. Uno studio mostra che la maggior parte delle persone segue una dieta vegetariana per i suoi benefici per la salute e per ragioni etiche.

Ci sono diverti tipi di diete vegetariane, e comprendo la dieta latto-ovo-vegetariana, la latto-vegetariana, la semi-vegetariana, la vegetariana fruttariana, la dieta vegetariana di cibi viventi, la pesco vegetariana e la ovo-vegetariana.

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