В этой брошюре автор, Михаель Миккаелли, поднимает самый важный вопрос – какие важные функциональные центры принимают участие в прыжке в высоту?Как влияет на результат центральная нервная система?От чего зависит точность движений спортсмена, прыгающего в высоту?И, самое главное, вы поймёте – как устроены чемпионы?
Оглавление
Михаель Миккаелли. Девушки, которые умеют летать. Секреты чемпионов по прыжкам в высоту
Приветствие
Глава 1
Центр подвижности плечевого пояса
Глава 2
Центр подвижности тазового пояса
Глава 3
Вопросы об источниках энергии для центров и систем
Глава 4
Центр замера расстояний, определения расстояния и ощущения пространства
Глава 5
Центральная нервная система
Глава 6
ПЕРИФЕРИЧЕСКАЯ нервная система
Глава 7
Периодичность работы центров
Глава 8
Тайна Квадратных чемпионов
Глава 9
Редкие каналы
Отрывок из книги
Я приветствую всех спортсменок, занимающихся прыжками в высоту!
В течении последних 10 лет я работаю с действующими спортсменами для повышения их спортивных достижений. Такие результаты достигаются за счет улучшения работы физиологически важных центров и увеличения потенциала центральной нервной системы. Ко мне обращаются много спортсменов мужчин. Есть, конечно, и девушки-спортсменки, но мужские виды спорта жестче и выносливость им нужна больше.
.....
подготовки действующих спортсменов к соревнованиям и, результатом использования в течении многих лет, созданной мной системой диагностики готовности спортсменов к соревнованиям.
