Большая энциклопедия диабетика

Оглавление

Михаил Ахманов. Большая энциклопедия диабетика

От редакции

Предисловие к первому изданию

Кто предупрежден, тот вооружен

Предисловие ко второму изданию

История создания «Настольной книги диабетика», написанная Михаилом Ахмановым

Предисловие к третьему изданию

Жизнь идет, наделяя нас новыми дарами

Часть 1. Основные сведения о сахарном диабете

Глава 1. Поджелудочная железа, ее назначение и механизм функционирования

1. Организм человека

2. Поджелудочная железа. Инсулин и его роль в обмене веществ

3. Функции печени, почек и понятие о почечном пороге

Глава 2. Сахарный диабет

1. Исторические сведения о сахарном диабете

2. Классификация сахарного диабета

3. Причины возникновения диабета и его наследование

4. Особые разновидности диабета

Глава 3. Обзор сведений, которыми должен владеть диабетик

Глава 4. Нетрадиционные методы лечения диабета

Глава 5. Организация помощи диабетикам

1. Поликлиники, больницы и диабетические центры

2. Аптеки

3. Компании, производящие лекарства и приборы для людей с диабетом

4. Общественные организации людей с диабетом

5. Мелкие и крупные неприятности

Глава 6. О доверии

Часть 2. Лечение диабета

Глава 7. Предварительные сведения о лечении и контроле диабета

1. Понятие о лечении и контроле диабета

2. Курортное лечение сахарного диабета

Глава 8. Диабет I типа. Инсулин и его инъекции

1. Инсулин

2. Классификация инсулинов

3. Достоверность информации об инсулинах

4. Зоны для инъекций инсулина и кинетика всасывания инсулина

5. Доза инсулина

6. Графическая зависимость эффективности действия инсулина от времени

7. Информация о новых инсулинах

8. Срок годности инсулина, его упаковка, маркировка, концентрация и хранение. взаимозаменяемость инсулинов

9. Шприцы и шприц-ручки

10. Методика инъекций инсулина. Смешивание инсулинов. Последствия инъекций

Глава 9. Диабет I типа. Дозировка и схемы введения инсулина

1. Схемы инсулинотерапии

2. Выбор дозы и показатели компенсации

Глава 10. Диабет II типа. Сахароснижающие препараты, лечение травами, витамины и минеральные вещества

1. Сахароснижающие препараты

2. Лечение диабета II типа с помощью сахаропонижающих препаратов

3. Лечение лекарственными травами

4. Витамины, минеральные вещества и витаминные комплексы

Глава 11. Диета

1. Общие соображения

2. Белки, жиры и углеводы

3. Скорость всасывания углеводов

4. Состав продуктов

5. Особенности отдельных групп продуктов

6. Сахарозаменители

7. Особенности диеты в случае ИЗСД

8. Особенности диеты в случае ИНСД

9. Проблема холестерина

10. Понятие о гликемическом индексе

11. Биологически активные добавки

12. Диабетические продукты

Часть 3. Острые и хронические осложнения при диабете

Глава 12. Гипергликемия и кетоацидоз

Глава 13. Гипогликемия

Глава 14. Хронические осложнения

1. Долговременное негативное влияние диабета

2. Сердечно-сосудистые заболевания

Сердечно-сосудистые заболевания: лечение и профилактика

3. Глаза

Глаза: лечение и профилактика

4. Ноги

Ноги: лечение и профилактика

5. Стопа

Стопы: лечение и профилактика

6. Почки

Почки: лечение и профилактика

7. Зубы и ротовая полость

Зубы и ротовая полость: лечение и профилактика

8. Грибковые заболевания

Грибковые заболевания: лечение и профилактика

9. Особенности диабета у мужчин

10. Особенности диабета у женщин

Часть 4. Контроль диабета

Глава 15. Контролируемые параметры

Глава 16. Методы и приборы для контроля диабета

1. Описание методов

2. Тест-полоски

3. Глюкометры

4. Глюковоч

5. Анализы в лабораторных условиях

Глава 17. Стратегия и тактика контроля диабета

1. Острые состояния

2. Определение сахара крови

3. Определение сахара и ацетона в моче

4. Артериальное давление

5. Контроль веса

6. Вопросы стратегии

7. Сложные анализы крови

Глава 18. Физические нагрузки при диабете

1. Планирование и расчет физических нагрузок

2. Таблицы для оценки интенсивности физических нагрузок

3. Комплексы упражнений

Часть 5. Около диабета

Глава 19. История лечения диабетического заболевания

1. Древние времена

2. Прелюдия – девятнадцатый век

3. Открытие инсулина

4. Сахароснижающие препараты

5. Третья революция

Глава 20. Литература для обучения людей с диабетом

Глава 21. Сомнительные книги сомнительных целителей

1. Будьте осторожны

2. Ради хлеба насущного

3. Рыдающий историк

4. Чженьцзю-экономист

5. Касаты-шаман

6. Стая целителей

Глава 22. Кое-что вдохновляющее

1. Известные личности, болевшие или болеющие диабетом

2. Диабетический фольклор

3. Как там у них, в Америке

Часть 6. Перспективы и надежды

Глава 23. Теория и практика компенсации диабета с использованием программно-математических средств

1. Математическая модель компенсации диабета

2. Программные средства для компенсации диабета

Глава 24. Ближайшие и отдаленные перспективы

Приложение. Рецепты блюд для диабетиков

1. Мучные блюда

2. Салаты из фруктов и овощей. Винегреты

3. Блюда из овощей и грибов

4. Супы без картофеля, холодные и горячие

5. Супы с картофелем

6. Блюда из мяса

7. Блюда из рыбы

8. Блюда из творога, сыра и яиц

9. Блюда с соей

10. Сладкие блюда

11. Варенье и компот на ксилите

Список литературы

I. Учебные книги отечественных авторов для людей с диабетом

II. Учебные книги зарубежных авторов

III. Книги психологической поддержки

IV. Книги по питанию, диете и другие книги, полезные для людей с диабетом

V. Книги сомнительного содержания

VI. Книги по эндокринологии и диабету, предназначенные для специалистов

VII. Прочая использованная литература

Словарь терминов

Отрывок из книги

Кто предупрежден, тот вооружен, говорили латиняне, а викинги, наши северные соседи, добавляли: чтобы плыть за золотом, надо иметь много серебра. Оба эти изречения имеют прямую связь с диабетиками и диабетом; собственно, они являются для диабетиков важнейшими психотерапевтическими рекомендациями. Диабет – пока что неизлечимая болезнь, и, чтобы жить с ней, надо знать, как жить. Знать, что можно и чего нельзя, иметь представление о механизме заболевания, владеть простейшими медицинскими навыками, уметь обращаться с техникой, позволяющей контролировать ряд параметров вашего организма, разбираться в медикаментах и в свойствах продуктов. Знание, дорогой читатель, в данном случае ваше серебро, а золото – это ваша жизнь. Перечисленные выше знания и умения совершенно необходимы диабетику, и, овладев ими, можно не просто выжить, но практически жить нормально. Или почти нормально – не забывайте, ведь вы все-таки больны, и больны неизлечимо. Что, однако, не повод для пессимизма: во-первых, медицина не стоит на месте, а во-вторых, по современным понятиям диабет не столько болезнь, сколько образ жизни. Не считайте, что данную формулу выдумали врачи для утешения пациентов; это в самом деле так.

Разумеется, образ жизни, предписанный диабетикам, отличен от жизни здоровых людей. Болезнь накладывает ряд ограничений на режим питания и состав пищи, на выбор профессии, работу, занятия спортом и любые физические нагрузки, на семейную жизнь и воспроизводство потомства. С этим приходится мириться. Жизнь вообще непростая штука, но ведь никто – или почти никто – не отказывается от нее по доброй воле. Поэтому не ссорьтесь с вашим диабетом – в такой ссоре вы заведомо проиграете.

.....

Вторичный диабет излечим, если излечимо то заболевание, которое приводит к повышению уровня глюкозы в крови. Снижают этот уровень теми же средствами, что и при первичном диабете: инсулином, таблетками, диетой.

Отметим, что существует и такое давно известное явление, как повышение сахара крови у женщин в период беременности – или, согласно классификации ВОЗ, сахарный диабет беременных. Обычно он проходит после родов, однако является тревожным сигналом, говорящим о том, что функция поджелудочной железы ослаблена (см. подробнее в главе 14).

.....