Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Оглавление

Михаил Диденко. Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Введение

Часть I. Определение и психологические приемы самозащиты

Глава 1. Определение самозащиты (безопасности)

Глава 2. Комплексная система безопасности

Глава 3. Виктимология

Глава 4. Бдительность

Глава 5. Психотип агрессора

Глава 6. Жертва–преследователь– спаситель

Глава 7. Разрыв шаблона

Глава 8. Прикладная конфликтология

Глава 9. Как манипулировать агрессором?

Глава 10. Отличие уличной драки от уличного нападения (Три универсальных принципа безопасности)

Глава 11. Иерархический поединок, пьяная драка, уличное нападение

Глава 12. Пять отличий уличной самозащиты от спортивного поединка

Часть II. Приемы и средства допзащиты

Глава 13. Технические элементы

Глава 14. Невидимые удары

Глава 15. Болевые приемы на пальцы

Глава 16. Болевые воздействия на глаза

Глава 17. Удары в пах

Глава 18. Удары ногами

Глава 19. Комбинации приемов и другое

Глава 20. Бой на земле (в партере)

Глава 21. Методические рекомендации

Глава 22. Самозащита для женщин

Глава 23. Электрошокер для городской самозащиты

Глава 24. Газовый баллончик для городской самозащиты

Глава 25. Нож для самозащиты – польза или вред?

Глава 26. Палка для городской самозащиты

Глава 27. О системах самозащиты

Часть III. Бытовая самозащита

Глава 28. Юридическая сторона вопроса[11]

Глава 29. Как вести себя на допросе

Глава 30. Защита от собаки

Глава 31. При нападении собаки

Глава 32. Как защититься от квартирных краж

Глава 33. Как наводят и где ищут

Глава 34. Советы по усилению входной двери

Глава 35. Подъездные войны

Заключение

Список использованной литературы

Отрывок из книги

Здравствуйте! Беспокоит ли вас ваша безопасность? Безопасность ваших родных, близких? Если нет, можете смело закрывать книгу. Если да – читайте дальше. Здесь вы найдете самые полезные и эффективные советы в плане самозащиты и безопасности. Прочтите и поделитесь этой информацией. Подарите такую книгу младшему брату, знакомому подростку без отца – всем тем, кто вам дорог. Подарите своим близким безопасную жизнь.

Эта книга составлена опытными профессионалами в своей области, каждый из которых внес лепту в ее создание в пределах своей компетенции. Людьми, для которых безопасность и самозащита – это профессия, ремесло, искусство. Потому что не может один и тот же человек быть одновременно экспертом по безопасности, инструктором по самозащите, практическим психологом (с криминальным акцентом) и опытным юристом.

.....

Поэтому составляем следующую таблицу. (См. таблицу 3)

Таблица 3

.....