В книге описан сенсационный эксперимент сверхдлинного голодания, проделанный автором над собой. Автор предпринял голодовку в 51 день, тщательно задокументировав основные параметры организма на всём её протяжении. Попав по собственной непредусмотрительности в угрожающую жизни ситуацию, автор преодолел её и благополучно завершил голодовку. Полученный опыт подтвердил ранее опубликованные рекомендации автора. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация со специалистом.
Оглавление
Михаил Леомер. 51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг
От автора
Глава первая. Похвальное слово глупости
Глава вторая. Давайте знакомиться
Глава третья. Начинаем марафон
Глава четвёртая. Что нового в самочувствии?
Глава пятая. Вперёд к чистой совести
Глава шестая. Любопытство не порок
Глава седьмая. Репортаж с «того света»
Глава восьмая. Жизнь продолжается
Глава девятая. Чудо «сухой голодовки»
Глава десятая. Мифы и легенды о вреде голодания
Глава одиннадцатая. Уроки сверхдлинной голодовки
Глава двенадцатая. Размышления об анорексии
Заключение
Отрывок из книги
В своё время я уже объяснял, почему да зачем написал книгу по голоданию.
Главным образом, чтобы донести до заинтересованных результаты прямого личного опыта. В некотором смысле, в пику разным теоретическим и не всегда проверенным взглядам, встречающимся, как в устном народном творчестве, так и в опубликованной литературе.
.....
Конечно, если использовать только опыт самостоятельно голодающих, недалеко и до беды. Но и собственные представления могут оказаться ошибочными, когда человек не изучал накопленные знания и опыт, полученный в результате научных исследований.
Здесь я могу только ахнуть и спросить уважаемого автора, есть ли у него личный опыт такого (сорокадневного-М.Л.) голодания.
