Оглавление
Михаил Усов. Невидимый Клоун. Как не бояться быть собой
Предисловие
Часть I. Тайминг
Глава 1. Время Невидимых Клоунов
Клоун – редкая профессия
Кем ты работаешь?
В поисках метода
Московский опыт
Джокер и четыре масти: что такое Невидимый Клоун
В поисках состояния Невидимого Клоуна
Глава 2. Где живут Невидимые Клоуны и как с ними встретиться?
Свобода выбора
Подготовка к путешествию
Адам – первый Невидимый Клоун
Быть Адамом
Урок 1. Адам
Упражнение 1
Глава 3. Успех
Успех – обманчив
Попрошайка
Служи
Для того чтобы отдать, нужно иметь
В гости к Невидимому Клоуну
Урок 2. Подарок
Упражнение 2
Глава 4. Разделяй и властвуй
Стать созерцателем
Шоу-111
Предназначение Михаила Усова
Как наш ум вмешивается в нашу работу
Я и не-я
Характеристика Невидимого Клоуна
Урок 3. Отдели себя от себя
Упражнение 3
Глава 5. Король Судьбы
Первый выход на сцену
Машинист поезда
Встреча
Комната № 24
Самооценка
Глава 6. Секреты Клоуна
Пришельцы с иной планеты
Три фактора успеха
Урок 4. Каждое движение отдельно
Упражнение 4
Часть II. Характер
Глава 7. Кого я играю?
Характер – это мускулы
Как бы
Работа над характером
Урок 5. Стиль, одежда
Упражнение 5
Глава 8. Король Абсурда
Дон Кихот
Среднеазиатские рассказы
«Станешь знаменитым – расскажи обо мне»
Урок номер 6, или 2 + 2 = 5, иногда 3, а иногда 0
Продолжение Урока номер 6
Глава 9. Харизма
Шаблон и любовь
Урок 7. Странность в характере, который вы создаете
Упражнение 6
Упражнение 7
Упражнение 8
Урок 8. Характер – центр тяжести
Упражнение 9
Часть III. Состояние
Глава 10. Рисунки в воздухе
Чашка и капля воды
Путешествие треугольников. Невидимый Клоун и его связь с Великим Зрителем
Урок 9
Упражнение 10
Глава 11. Король Сердца
Перспектива
Первое знакомство
Дама Драма
Обед напротив Сен-Жермен-де-Пре
Шоколадная конфетка
Отец
Здравый смысл
Глава 12. Масштаб и относительность
Отпустить свое творение в жизнь
Шкала возможностей
Интеллект контролирует эмоцию, эмоция – интеллект
Чем ты меньше, тем ты больше
Урок 10. Как вызвать состояние Невидимого Клоуна у зрителя
Упражнение 11
Глава 13. Связь Невидимого Клоуна с Великим Зрителем
Впечатление
Слепые у собора Парижской Богоматери
Предчувствие высшего
Атмосфера радости
Глава 14. Выбор за нами
Победить своих внутренних великанов
Урок 11. История вашей жизни
Упражнение 12
Послесловие
Благодарности
Литература
Отрывок из книги
Каждый из нас рано или поздно задумывается: кто я? Как быть собой? В чем мое предназначение? Как быть счастливым?
В детстве такие вопросы не возникают, мы счастливы оттого, что являемся собой.
.....
– Должно быть, – говорил он, – все короли смеха должны знать способ, как по желанию быть смешным?
С тех пор прошло больше 30 лет. Этот вопрос мучил и меня. Я задавал его многим известным клоунам, артистам и режиссерам. Отучившись пять лет в студии профессиональных клоунов, я научился многим смешным штучкам. Но так и не получил ответа. Чем дольше я работал профессиональным клоуном, тем острее стоял этот вопрос. Над одной и той же шуткой в один день публика обхохатывалась, фанаты били по плечу, и в прессе тебя называли новым Чарли Чаплином, но на другой день та же самая шутка совсем не проходила, фанаты отворачивались, а профессионалы говорили: «Слабый клоун».
.....
