Среди духов природы, очарования летнего и осеннего дождей; среди времен года, каждое из которых символизирует особый цикл, где-то рядом с образом мыслей, навеянным каллиграфией, чайной церемонией или цветочным искусством; и, конечно, неподалеку от дома, интерьер в котором навеян красотой природы, поселилось сидзэн – японское искусство видеть красоту в каждом моменте жизни. Условно этот термин можно перевести как «естественный». Но на самом деле его значение гораздо сложнее и глубже. Сидзэн – это стиль жизни, это способ общения, стиль украшения дома и уровень восприятия мира. Почему для японцев так важно совершить восхождение на гору Фудзи? Какое место в японской культуре занимает самый обычный зонтик? Зачем в доме столик с подогревом и о чем можно поговорить с вековым деревом? Красота в самых простых вещах. Эта книга поможет вам увидеть и почувствовать ее вкус уже сегодня.
В формате PDF А4 сохранен издательский дизайн.
Оглавление
Мисато Какизаки. Сидзэн. Искусство жить и наслаждаться
Дух природы сидзэн
Среди лесов и гор
Летний дождь, осенний дождь
Имена, связанные с природой
Синтоизм и буддизм
Счастье круглый год
Весна, хару
Лето, нацу
Осень, аки
Зима, фую
Образ мысли сидзэн
Медитация, мэйсо
Японский сад
Чайная церемония, тяную
Цветочное искусство, икебана
Каллиграфия, сёдо
Лечение сидзэн
Отдых и гармония
Еда для счастливой жизни
Места силы
Зоотерапия
Лесные ванны, синрин-йоку
Энергия
Самомассаж ступней
Традиционная медицина, кампо
Детокс по-японски: теплая вода, саю
Ароматерапия
Цветотерапия
Жить сидзэн
Ваби-саби
Традиционный японский дом нихонкоку
Фэншуй
Дизайн, вдохновленный природой
Природа внутри дома
Цвета природы
Библиография
Об авторах
Благодарность
Отрывок из книги
Природа занимает ключевое место в сознании японцев, ее считают источником духовных сил и жизненного благополучия. Согласно синтоизму, одной из древнейших религий Японии, каждый элемент природы несет в себе ками, божественную сущность. Поэтому и леса, и океаны, и горы, и даже камни – это божества, которых следует чтить. Во время важнейших праздников, таких как Новый год или летний праздник обон, японцы посещают храмы, чтобы помолиться и попросить защиты.
Климат разных регионов Японии сильно отличается: на юге – субтропический, а на севере – умеренный. Природа сплошь и рядом преподносит японцам сюрпризы. Островное положение, землетрясения, наводнения, цунами и циклоны – это лишь малая их часть. Но все это разнообразие и непредсказуемость сформировали уникальное мироощущение. Японцы смирились с тем, что стихия в одно мгновение может разрушить то, что строилось десятилетиями. Это смирение – одна из характерных черт буддизма, среди основных понятий которого – вечный жизненный круговорот и непостоянство всего сущего.
.....
2. Поместите целлофановый шарик в центр бумажной салфетки: это голова будущей фигурки.
3. Обвяжите шар в салфетке ниткой, так чтобы салфетка походила на длинные одежды монаха (или платьице девочки). Длинный конец нитки потребуется, чтобы подвесить фигурку.
