Meine Psychotherapie Wie aus Vertrauen und Nähe Gefühle für meinen Therapeuten wurden

Meine Psychotherapie Wie aus Vertrauen und Nähe Gefühle für meinen Therapeuten wurden
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Описание книги

Nahezu jeder Mensch kennt ein Stimmungstief. In meinem Fall war es leider viel mehr als das. Ich befand mich aufgrund von Schicksalsschlägen in einer tiefen Lebenskrise, die ich allein nicht mehr überwinden konnte. Das Loch, in das ich so unsagbar tief gefallen war, raubte mir jegliche Lebensfreude. Die Diagnose: Depression! Ich brauchte Hilfe! Jedoch entwickelten sich mithilfe meines Psychotherapeuten nicht nur große therapeutische Fortschritte, sondern ebenso warme und liebevolle Gefühle. Verliebt in meinen Therapeuten? Wie soll ich damit umgehen? Und vor allem wie wird ER damit umgehen? Ich verschwieg meinem Therapeuten die Gefühle nicht. Ein Gefühlschaos begann, denn dieser wundervolle Mensch wurde immer wichtiger für mich und nahm in meinem Herzen einen festen Platz ein. Der Abschied quälte mich sehr, denn am liebsten wollte ich diesen Menschen nie wieder missen. Dennoch war die Psychotherapie die richtige Entscheidung, denn ich fand nicht nur meine Gefühle, die ich nahezu verloren hatte, wieder, sondern ebenso mein wertvolles Leben, als das ich es heute dank der Therapie wieder sehen kann.

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Mona Prinz. Meine Psychotherapie Wie aus Vertrauen und Nähe Gefühle für meinen Therapeuten wurden

Vorwort - Traurigkeit oder Depression?

Die Kindheit bildet so wichtige Wurzeln

Der Start in mein neues Leben

Lernen, im Leben klarzukommen

Als Mutter aus den Fehlern lernen

Schicksalsschläge - mein Leben zerbricht

Eine wundervolle Frau erkrankte an Krebs

Ich gerate an meine psychischen Grenzen

Den Kampf gegen den Krebs verloren

Trauer und Verzweiflung zerreißen mein Herz

Körperliche Erkrankungen und seelischer Verfall

Leben teilnahmslos am Rande des Lebens

Suche nach dem Licht am Ende des Tunnels - Einsicht, Hilfe zu brauchen

Sehr gutes Verhältnis zu meiner Hausärztin

Diagnose Depression

Angst und Scham vor der professionellen Hilfe

Terminvereinbarung beim Psychotherapeuten

Erster Termin beim Therapeuten- Ungutes Gefühl – Therapie scheitert

Wie geht es nun weiter? Psychiater und Antidepressiva

Wage ich einen neuen Therapieversuch?

2. Versuch mit einem Psychotherapeuten, Das gute Gefühl und die neue Hoffnung

Therapiestunde auf der Couch

Beginn des schwierigen Therapieprozesses

Erste Erfolge und Fortschritte stellen sich ein

Ich genieße die Therapie immer mehr – Mein Therapeut wird immer wichtiger für mich

Verliebt in meinen Therapeuten?

Die entstandenen Gefühle verschweige ich nicht

Übertragungsliebe?

Warum fasziniert mich mein Therapeut so sehr?

Umgang mit den Gefühlen und die Scham

Wie wird die Therapie weitergehen? Der Wunsch nach mehr Nähe

Große Angst vor dem Abschied

Der bevorstehende Abschied quält immer mehr

Die letzte Stunde - Verzweiflung macht sich breit

Die letzten Minuten und der Abschied - Ich möchte nicht gehen

Die nächsten Tage- Ich vermisse ihn sehr

Ich bereue die Psychotherapie nicht

Die Traurigkeit wandle ich in Dankbarkeit um

Ich bin im Leben wieder angekommen

Abschied von meinem Therapeuten ein Verlust, doch die Therapie ein großer Gewinn

An meinen Therapeuten denke ich in Dankbarkeit zurück

Nachwort

Impressum

Отрывок из книги

Titel

Vorwort - Traurigkeit oder Depression?

.....

Therapiestunde auf der Couch

Beginn des schwierigen Therapieprozesses

.....

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