Оглавление
Надежда Канту. UP! Как строить карьеру в удовольствие
Введение. Вижу цель – не вижу препятствий
Глава 1. Система карьерных ценностей
Что такое ценности?
Зачем нужны ценности?
Как определить свои ценности?
Удовлетворение своих потребностей
Поддержание системы ценностей
Как ценности помогают в карьерном развитии?
Переоценка ценностей
Как согласовать цель и ценности?
«Карьерный компас»
Выводы по главе «Система карьерных ценностей»
Глава 2. Стабилизация самооценки
Структура самооценки
Как стабилизировать свою самооценку
Системная стабилизация самооценки
Методы работы над самооценкой в зависимости от ее структуры
Работа с ограничивающими убеждениями
Расширение разрешительной системы
Выводы по главе «Стабилизация самооценки»
Глава 3. Самоидентификация
Карьерный фокус
Качества личности и профессиональные навыки
Психологические особенности личности
Личностный SWOT-анализ
Выводы по главе «Самоидентификация»
Глава 4. Карьерная карта
Типы и модели карьеры
Теория поколений
Алгоритм построения карьерной карты. Карьерное планирование
План профессионального развития
Выводы по главе «Карьерная карта»
Глава 5. Личный профессиональный бренд
Создание фундамента рофессионального бренда
Упаковка бренда
Продвижение профессионального бренда
Ошибки в построении личного бренда
Выводы по главе «Личный профессиональный бренд»
Глава 6. Стейкхолдер-менеджмент
Кто такие стейкхолдеры и зачем они нужны?
Кривая прогрева
Кривая риска
Определение групп стейкхолдеров
Анализ стейкхолдеров
Стадии эмоционального отклика
Выводы по главе «Стейкхолдер-менеджмент»
Глава 7. Эффективные коммуникации и нетворкинг
Этапы построения стратегии вовлечения стейкхолдеров
Как работает коммуникация?
Правила эффективной коммуникации
Нетворкинг
Выводы по главе «Эффективные коммуникации и нетворкинг»
Глава 8. Карьера уровня Бог
Эмоциональный интеллект
Энергетический менеджмент
Управленческое мышление
Выводы по главе «Карьера уровня Бог»
Заключение. Если что – я рядом!
Отрывок из книги
Злость застилала глаза, я физически ощущала ее в висках и под ребрами. К счастью, движение на дороге было спокойным, и моя взвинченность не привела к аварии. Что ж, значит, это мой день!
Припарковавшись под первой вывеской «Парикмахерская», которая встретилась на пути, я с силой захлопнула дверь машины, спустилась в подвальное помещение и позвала администратора.
.....
Дело в том, что человек получает энергию из общения. Для ощущения полноты жизни и выстраивания успешной карьеры вам необходимо комфортно ощущать себя в социуме, быть его частью, быть признанным. Мы проработаем основные принципы эффективной коммуникации, чтобы вас не только слушали, но и слышали.
И в качестве вишенки на торте я помогу вам развить навыки, которые сразу выделят вас из общей массы карьеристов. Я поделюсь секретами управленческого мышления, эмоционального интеллекта и, что важно, энергетического менеджмента.
.....
