Психологическое обеспечение подготовки спортсменов в олимпийском спорте

Оглавление

Надежда Леонидовна Высочина. Психологическое обеспечение подготовки спортсменов в олимпийском спорте

Введение

Глава 1. Современное состояние проблемы психологического обеспечения подготовки спортсменов в олимпийском спорте

1.1. Исторические предпосылки научной разработки и совершенствования понятийного аппарата в спортивной психологии

1.2. Проблемы и содержание психологической подготовки в современном олимпийском спорте

1.3. Роль психологических факторов в процессе спортивной подготовки

1.3.1. Особенности психологического обеспечения тренировочной деятельности спортсменов и факторы, влияющие на его оптимизацию

1.3.2. Внутренние психологические факторы и их влияние на результативность соревновательной деятельности

1.3.3. Факторы внешней среды и их влияние на соревновательную деятельность и на психическое состояние спортсменов

1.4. Психодиагностика и психокоррекция как базовые составляющие психологического обеспечения спортивной деятельности

1.5. Управление и контроль психологической подготовки спортсменов в олимпийском спорте

Выводы к главе 1

Глава 2. Личностные характеристики спортсменов разных видов спорта и методология их диагностики

2.1. Роль психических познавательных и эмоционально-волевых процессов в деятельности спортсменов

2.2. Оценка психических состояний спортсмена как одной из детерминант эффективности соревновательной деятельности

2.3. Структура психических свойств личности спортсмена и их оценка

2.3.1. Определение фенотипически обусловленных свойств личности спортсменов

2.3.2. Генотипически обусловленные свойства личности спортсменов и их проявление в условиях тренировочной и соревновательной деятельности

2.4. Комплекс психологических критериев диагностики личности спортсменов высокой квалификации в разных видах спорта

2.5. Методология проведения психодиагностических исследований в олимпийском спорте

2.6. Внедрение методологии психодиагностичеких исследований в практику подготовки сборных команд

Выводы к главе 2

Глава 3. Обоснование применения психологических средств и методов, влияющих на эффективность соревновательной деятельности

3.1. Обзор направлений психокоррекции в спорте

3.1.1. Психокоррекция эмоциональных состояний в спортивной деятельности

3.1.2. Коррекция уровня психической саморегуляции личности спортсменов

3.1.3. Коррекция психических познавательных процессов у спортсменов

3.1.4. Психокоррекция межличностных взаимоотношений спортсменов

3.1.5. Коррекция системы целеполагания у спортсменов метоДом коучинга

3.2. Современные направления совершенствования спортивной деятельности методом психологического тренинга

3.3. Психологическое консультирование

3.4. Основные психотерапевтические подходы и методы, использующиеся при подготовке спортсменов

3.5. Обоснование выбора психологических средств и методов для обеспечения подготовки спортсменов

Выводы к главе 3

Глава 4. Индивидуализация психологического воздействия с учетом личностных характеристик спортсменов

4.1. Обоснование подходов психологического воздействия на спортсменов в разных видах спорта

4.2. Исследование личностных характеристик спортсменов – представителей разных видов спорта

4.2.1. Игровые виды спорта (на примере хоккея на льду и баскетбола)

4.2.2. Единоборства (на примере тхэквондо и бокса)

4.2.3. Циклические виды спорта (на примере плавания и гребли на байдарках и каноэ)

4.2.4. Сложнокоординационные виды спорта (на примере прыжков в воду и фристайла)

4.3. Определение эффективности предложенного подхода психологического воздействия с учетом личностных характеристик спортсменов

Выводы к главе 4

Глава 5. Обоснование концепции психологического обеспечения в системе подготовки спортсменов в олимпийском спорте

5.1. Психологическое обеспечение в многолетней подготовке спортсменов

5.2. Психологическое обеспечение подготовки спортсменов к главным соревнованиям года и Олимпийским играм

5.3. Концепция психологического обеспечения в системе подготовки спортсменов в олимпийском спорте

Выводы к главе 5

Заключение

Приложение. Практические рекомендации

Список литературы

Отрывок из книги

В современном олимпийском спорте наблюдается постоянное увеличение уровня спортивных достижений и растет количество соревнований. В то же время происходит значительное повышение тренировочных и соревновательных нагрузок, что является предпосылкой для поиска эффективных методов организации подготовки к соревнованиям с привлечением источников реализации резервных возможностей спортсменов. Важное значение в решении этой проблемы приобретают средства психологического обеспечения системы олимпийской подготовки спортсменов.

Существующий сегодня массив информации в области психологического обеспечения спортсменов постоянно обновляется и требует интеграции в целостную систему общей подготовки спортсменов. Кроме того, наблюдается оторванность этих знаний от практической деятельности спортсменов. В связи с этим возникает необходимость систематизации достижений современной спортивной психологии в организационном единстве с составляющими тренировочного процесса спортсменов в олимпийских видах спорта.

.....

Общая психологическая подготовка включает следующие направления: моральная подготовка; волевая подготовка; совершенствование интеллектуальных качеств; повышение стрессоустойчивости; обучение настройке на выполнение упражнения, самоконтролю и самооценке двигательных действий; обучение приемам саморегуляции психических состояний и др. [385, 496].

Психологическая подготовка спортсмена к конкретному соревнованию, или специальная психологическая подготовка, охватывает те аспекты подготовки, которые имеют прямое отношение к оперативному управлению его психическими состояниями, обеспечивающему оптимальную готовность к состязанию и к выполнению особо трудных тренировочных заданий. Она подразделяется на раннюю и непосредственную подготовку.

.....