Йога-игры. Для больших и маленьких йожиков

Йога-игры. Для больших и маленьких йожиков
Автор книги: id книги: 1044016     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 400 руб.     (3,9$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785449608321 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Йога помогает детям быть внимательными, спокойными в общении, крепко спать и быть ловкими. Йога учит доброте, взаимоуважению, любви. Но научить ребенка можно только через свой пример и только понятным способом – через игру.В этой книге 58 йога-игр, которые проверены на реальных занятиях в Школе «Йожики». Вы увидите, что играть можно по-разному: с разными целями, в разное время дня, в паре или в группе, тихо или шумно.А в конце книги вы найдете сценарии йога-праздников из игр для йожиков.

Оглавление

Надежда Мурзина. Йога-игры. Для больших и маленьких йожиков

Дети и йога

Что дает детям игра?

Йога-игра – ключик к сердцу и уму ребенка

Что общего у игры и практики йоги?

Самые важные правила для всех йога-игр

Какие бывают йога-игры?

Йога-игры с рождения и до…

Йога-игры

Йога-игры для малышей от 1 до 3 лет и их родителей

Сенсорные игры для развития мелкой моторики и органов чувств

Подвижные игры с асанами

Йога-танцы с малышами

Йога-игры для мам и малышей

Йога-игры для детей от 3 лет и старше

«Ребята, давайте поиграем!»

Игры на знакомство

Игры на внимание и изучение своего тела

Игры на изучение асан

Игры с дыханием

Игры на расслабление

Игра-это праздник! Праздник – это йога-игра!

«Семь лучиков Солнца»

Пиратский день рождения

Йога-игры для отдыха

Шавасана или полное расслабление

Слова поддержки для родителей

Не перестараться

Йога – каждую минуту

Создавайте среду

Отрывок из книги

Дети – истинные йоги. Посмотрите сами: с рождения они очень гибкие, их тело не хранит зажимов или блоков, малыши совершенно правильно дышат, живут в настоящем, их внимание поглощено моментом «здесь и сейчас», отчего они совершенно счастливы в своем состоянии. Единение с природой, своими ощущениями, стремление к радости и развитию – сущность ребенка. Как бы нам, взрослым, хотелось сохранить эту прекрасную, первозданную природу ребенка! Как минимум не навредить и не изменить ее.

Однако со временем малыш встречается с внешним миром, испытывает эмоции, порою негативные, которые откликаются в теле. Постепенно теряется данное от рождения здоровье: появляются психосоматические болезни, зажимы и напряжения в теле, нарушение осанки, психологические проблемы.

.....

– Игра ненавязчиво знакомит ребенка с окружающим миром, в игре можно узнать новые слова, расширяя свой кругозор и словарный запас. Поскольку такое «обучение» совмещается с движением и положительной эмоцией, то и знания становятся более глубокими и крепкими.

– Игра помогает наладить связи с другими детьми и находить свое место в микро-социуме. Игра развивает навыки коммуникации: в игре проще научиться прощать, принимать другого, искать компромисс, ведь это всего лишь игра!

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Йога-игры. Для больших и маленьких йожиков
Подняться наверх