НЛП. Полный курс эффективного общения. Магия коммуникации

НЛП. Полный курс эффективного общения. Магия коммуникации
Автор книги: id книги: 822081     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 349 руб.     (3,77$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Социальная психология Правообладатель и/или издательство: АСТ Дата публикации, год издания: 2017 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-17-982376-6 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Самый распространенный диагноз нашего времени – это, увы, неумение общаться. Умение общаться – искусство, не овладев которым, не выстроить гармоничных отношений в семье, не сделать карьеру, не стать счастливым. Психолог-практик, Ph. D., НЛП-Тренер Надежда Владиславова, один из основателей Российской школы НЛП, в своей новой книге раскрывает законы коммуникации, применимые во всех сферах жизни. Эффективные практики НЛП и приемы транзактного анализа, интересные примеры и проверенные упражнения, тонкий юмор и доступное изложение делают эту книгу универсальным учебником для всех, кто хочет овладеть искусством коммуникации и изменить свою жизнь. Уникальный практический опыт автора формировался во время работы в зоне боевых действий в Чечне и работы с наркозависимыми, при обучении военных психологов, сотрудников Службы спасения и МЧС для работы в экстремальных ситуациях и обучении множества людей навыкам профессиональной коммуникации.

Оглавление

Надежда Владиславова. НЛП. Полный курс эффективного общения. Магия коммуникации

Благодарности

Введение

Глава 1. Правильное начало коммуникации

Продолжения может и не последовать

Древнейшая форма коммуникации

«Я тебя вижу»

Калибровка: знать или не знать?

Калибровка как мистическая власть

Мой инструмент и как его настроить

Упражнения на калибровку

Упражнение «Приятный и не очень приятный человек»

В чем смысл этого упражнения?

Пошаговка упражнения

Несколько слов об экологии

Упражнение «Монетка»

В чем смысл этого упражнения?

Пошаговка упражнения

Несколько слов об экологии

Упражнение «История в истории»

В чем смысл этого упражнения?

Пошаговка упражнения

Критерии успешности выполнения упражнения

Напутствие по теме «Калибровка»

«Мы с тобой – одной крови»

Собираясь на ответственную встречу

Вдохновляющие примеры

Упражнения на раппорт

Небольшая прелюдия к упражнениям

Упражнение «Присоединение к позе в статике»

В чем смысл этого упражнения?

Пошаговка упражнения

Несколько слов об экологии

Упражнение «Я и моя Тень», или Присоединение в динамике

В чем смысл этого упражнения?

Пошаговка упражнения

Несколько слов об экологии

Упражнение «Мелкое ведение»

В чем смысл этого упражнения?

Пошаговка упражнения

Несколько слов об экологии

Раппорт с группой людей

Заключительные выводы к главе о правильном начале коммуникации

Глава 2. Правильная контекстуальная иерархия

«Дурак – это человек неуместный»

Непослушный психоаналитик Эрик Берн и его концепция для трехлетнего малыша

Кто вы большую часть своей жизни: Взрослый, Дитя или Родитель?

Упражнение «Вход в состояние РОДИТЕЛЬ»

Упражнение «Вход в состояние ВЗРОСЛЫЙ»

Упражнение «Вход в состояние ДИТЯ»

Пристройка: сверху, снизу или на равных?

Равноуровневое взаимодействие: «Ничего личного», «Только по делу» и «Ты мне нравишься!»

Равноуровневое взаимодополняющее взаимодействие РОДИТЕЛЬ-РОДИТЕЛЬ

Равноуровневое взаимодополняющее взаимодействие ВЗРОСЛЫЙ-ВЗРОСЛЫЙ

Равноуровневое взаимодополняющее взаимодействие ДИТЯ-ДИТЯ

Социальное животное

Как сознательно управлять эмоциональной дистанцией? Первое приближение

Контекст работы: обязательная субординация

Начальник – подчиненный: базовая пристройка РОДИТЕЛЬ-ВЗРОСЛЫЙ

Роковые ошибки руководителя, или О том, как никогда не надо руководить

Упражнение: «Пристройка РОДИТЕЛЬ-ВЗРОСЛЫЙ»

Пристройка ВЗРОСЛЫЙ-РОДИТЕЛЬ – осознанный выбор подчиненного

Упражнение «Пристройка ВЗРОСЛЫЙ-РОДИТЕЛЬ»

Коллеги и сослуживцы: базовая коммуникация – ВЗРОСЛЫЙ-ВЗРОСЛЫЙ

Упражнение «Пристройка на уровне ВЗРОСЛЫЙ-ВЗРОСЛЫЙ»

Корпоратив, «мозговой штурм» и социальный контакт вне офиса: В-В, Р-Р или Д-Д?

«Дочки-матери», «Отцы и дети»: максимальное разнообразие пристроек

Убийственная пристройка РОДИТЕЛЬ-ДИТЯ

Уместные «семейные» пристройки: В-Д, Р-В, В-В, Д-Д

Взаимодействие взрослого человека с его собственными родителями и наоборот

«Никогда и ничего не просите» – «Просите, и дано будет вам»

«Да» и «нет» весят одинаково

Выводы к главе о контекстуальной иерархии

Глава 3. «И в горе, и в радости»

Как правильно выражать соболезнования

Как правильно поздравлять

Глава 4. Критика: нужна ли она нам?

Что есть критика?

Как правильно реагировать на критику

Как правильно критиковать

Достойный ответ на некорректную критику

Выводы к главе о критике

Глава 5. В чем секрет личной притягательности?

К кому тянет меня и кто тянется ко мне?

Кого и как будем притягивать?

Вернуть равновесие

«Техника ЧИ»

Техника «Переосмысление»

«Ты даришь мне крылья»

Техника «Позиция силы»

Техника «Получение трех “Да”»

Правила техники «Получение трех “Да”»

Похвала с горящими глазами

Экология личной притягательности

Заключение

Эпилог

Отрывок из книги

Надежда Владиславова – психолог-практик, Ph.D., НЛП-Тренер, руководитель Европейского психологического тренингового центра «Берег Надежды» в Латвии, автор и ведущая программ «НЛП-Практик», «НЛП-Мастер» и «НЛП-Тренер», курсов по Характерологии, Профессиональному Психологическому Консультированию, Психодраме, а также специального тренинга по успешной коммуникации «Мастер Коммуникации»

Мы учимся эффективно коммуницировать вовсе не для того, чтобы угодить другим: магия правильного взаимодействия позволяет, прежде всего, сохранить личную внутреннюю безупречность, возрасти над самим собой и заодно достигнуть желаемой цели коммуникации.

.....

Это – мимика, движения глазных яблок, вегетатика (покраснение, побледнение и увлажнение кожи), это – мышечный тонус тела и его отдельных частей, это – еле заметные движения корпусом, это – дыхание (частота, равномерность, глубина) и голосовые изменения (громкость, высота, тембр, интонация, скорость, ритм).

Ну а теперь – непосредственно к упражнениям!

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу НЛП. Полный курс эффективного общения. Магия коммуникации
Подняться наверх