Тело исцеляет само себя: Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями. Квантовая биомеханика тела: Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека: Часть I

Тело исцеляет само себя: Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями. Квантовая биомеханика тела: Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека: Часть I
Автор книги: id книги: 3094162     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 922 руб.     (10,93$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: ИГ "Весь" Дата публикации, год издания: 2017 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9795944518520 Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему… • у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); • собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях); • расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно); • мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь). Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений. В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной. Вы узнаете, что все в мире, от простейшей клетки до планеты Земля, создано и функционирует по единым законам и имеет в своей основе эталонную матрицу. Следовательно, для здоровой, гармоничной и счастливой жизни необходимо грамотно «встроить» тело согласно общим законам Вселенной в его собственную эталонную матрицу, добиваясь правильной осанки. Для этого недостаточно выполнять общеизвестные физические упражнения – нужно еще понимать, как работает эта матрица и как взаимосвязаны процессы, протекающие в теле человека, с теми, которые идут во Вселенной. Обо всем этом рассказывает Наталия Осьминина – биоинженер, специалист по биомеханике лица и тела. Доступный язык, понятный даже неспециалистам, обилие поясняющих черно-белых иллюстраций, примеры из всех областей науки – эта книга увлечет вас с первых же страниц. Когда вы поймете законы, по которым создано ваше тело, вы сможете делать осознанные шаги в сторону обретения и сохранения здоровья, долголетия, бодрости и энергии в любом возрасте. Для конкретной работы над телом во второй части книги представлена методика коррекции осанки и оздоровления опорно-двигательного аппарата. Перед вами первая часть книги.

Оглавление

Наталия Осьминина. Тело исцеляет само себя: Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями. Квантовая биомеханика тела: Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека: Часть I

Эмили А. Фрэнсис. Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Посвящение

Мои благодарности

Предостережение

Предисловие. Недостающая часть головоломки: холистическое лечение и эмоциональное мышечное тело

Как создавалась эта книга

Тело исцеляет себя: сброс мышечного напряжения и высвобождение эмоций

Как работать с этой книгой

I. Связь между эмоциями и мышцами

Глава 1. Мышцы, память, эмоции и связь

Мышечная система

Энергия жизненной силы

Краниосакральная терапия

Мышечная память

Исследование эмоций

Реальность тела

Глава 2. Эмоциональное, ментальное и энергетическое тело

Физическое тело

Ментальное/эмоциональное тело

Осознание своей боли

Энергетическое тело

Чакры

Глава 3. Высвобождение эмоций и работа с энергией

Работа с энергией

Создание священного пространства

Предметы, помогающие создать священное пространство

Наложение рук

Дыхание

Кашель

Плач

Дрейф по течению

Сосредоточенность и осознанность

Внимательность

Высвобождение эмоций

Техники высвобождения эмоций для себя

II. Эмоциональный компонент каждой группы мышц

Глава 4. Спина: хранилище для предательства, защиты и поддержки

Трапециевидная мышца

Лопатка

Параспинальные мышцы

Мышцы нижней части спины

Рекомендуемые камни для спины

Рекомендуемые эфирные масла для спины

Глава 5. Ягодичные мышцы: хранилище раздражения и подавления

Рекомендуемые камни для ягодичных мышц

Рекомендуемые эфирные масла для ягодичных мышц

Глава 6. Ноги: хранилище поступательного движения и пробуксовок

Четырехглавая мышца

Подколенные сухожилия

Колени

Задняя часть голени: икроножные и камбаловидные мышцы

Передняя часть голени: передняя большеберцовая мышца

Внутренняя и внешняя часть бедер

Стопы и лодыжки

Рекомендуемые камни для ног, стоп и лодыжек

Рекомендуемые эфирные масла для ног, стоп и лодыжек

Глава 7. Мышцы брюшной полости, диафрагма и поясничная мышца: маркер подлинной уязвимости

Поясничная мышца

Рекомендуемые камни для мышц брюшной полости и поясничной мышцы

Рекомендуемые эфирные масла для мышц брюшной полости и поясничной мышцы

Глава 8. Руки, плечи и кисти: хранилище принятия любви и реализации своей жизненной силы

Дельтовидная мышца (плечи)

Бицепсы

Трицепсы

Сгибающие мышцы

Разгибающие мышцы

Локти и запястья

Сгибающие и разгибающие мышцы предплечья и проблемы, вызванные повторяющимися движениями

Кисти рук

Рекомендуемые камни для рук и плеч

Рекомендуемые эфирные масла для рук и плеч

Глава 9. Грудная клетка: ваше хранилище того, что составляет суть проблемы

Рекомендуемые камни для грудной клетки

Рекомендуемые эфирные масла для грудной клетки

Глава 10. Голова, лицо и челюсти: ваше хранилище для обретения ясности и широты ви́дения

Челюсти

Рекомендуемые камни для рта и лица

Рекомендуемые эфирные масла для рта и лица

Глава 11. Шея: ваше хранилище стресса, гибкости, осознанности и утверждения вашей жизни

Боковые мышцы шеи

Задняя часть шеи

Рекомендуемые камни для шеи

Рекомендуемые эфирные масла от физической боли

Рекомендуемые эфирные масла от психологической боли

Глава 12. Комплексное применение всего этого для раскрытия своих целительных способностей

Урок прощения

Следующие этапы процесса исцеления: осознание своих эмоций

Куда девается все хорошее?

Применение всего хорошего для исцеления себя

Приложение А. Дополнительные инструменты для очищения, снятия эмоционально-мышечного напряжения, заземления и укрепления

Очищение

Активная детоксикация

Заземление

Укрепление

Камни

Приложение Б. Дополнительные средства: различные подношения на пути к исцелению

Аюрведическая медицина

Техника простукивания

Цветочные средства

Китайская медицина и акупунктура

Меридианы

Введение в медитацию: сидячая практика в определенной обстановке

Прощение

Чтение пальцев ног

Приложение В. Коллективные ответы, полученные в ходе опроса других специалистов в области здоровья и телесно-ориентированных практик

Глоссарий

Библиография

Наталия Осьминина. Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I

Введение

Диалектика квантовой биомеханики

Знакомство с биополем

Биополе в разных ипостасях

Техногенное излучение

Биополе в физических единицах

Структура биополя

Чакры

Загадка измерения

«Суп» Вселенной

Угол зрения

Парадоксы Зазеркалья

Как мы чувствуем

Принцип отзеркаливания

Античастицы

Магнитные качели

Спирали ленты Мебиуса

Кундалини

Временной парадокс

Инверсия в действии

Перекрут ленты Мебиуса

Волновая память

Баланс нашего организма

Как нормализовать артериальное давление

Баланс распределения жидкостей в теле

Электрические весы баланса

Женская и мужская ленты Мебиуса

Электрическая матрица пола

Электричество любви

Химия любви

Вертикаль власти

Пси-поле и «клетка-лидер»

Мыльные пузыри пространства

Контроль численности

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Тело исцеляет само себя: Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями. Квантовая биомеханика тела: Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека: Часть I
Подняться наверх