Оглавление
Наталия Правдина. Самый новый самоучитель удачи. Добейтесь всего, чего хотите!
От автора
С чего начинается везение?
К изменениям без промедлений!
Как работать с этой книгой
Часть первая. От психологии неудачника к везению и успеху, или как познать законы позитивного мышления
Удача рождается в мыслях!
Ключи для настроя на позитивное мышление
Перезагрузка на программу успеха и везения
Готовы ли вы к переменам?!
Не откладывайте на завтра то, что можно было сделать вчера!
Примите ответственность за свою жизнь!
Внимание! На старт! Через препятствия к успеху!
Типы препятствий
Как справиться с препятствиями?
Да пребудет радость!
Как превратить негативный настрой в позитивный?
Ищите радость в каждой минуте!
Прощание с негативными эмоциями!
Избавление от груза прошлого и кармических долгов
Советы по улучшению кармы
Избавьтесь от лишнего!
Как впустить в свой дом удачу?
Познаем законы позитивного мышления на практике
Как настроиться на вибрацию удачи
Практика настройки на энергию удачи
Практика «Копилка удачи»
Как выполнить программу перезагрузки
Упражнение «Новый способ мышления»
Практика «Включаем перезагрузку»
Практика «На волне удачи»
Упражнение «Положительная инвентаризация моей жизни»
Как преодолеть препятствия и стать сильнее
Упражнение «Удачный финал»
Практика «Проблема – не приговор!»
Упражнение «Раскручивание проблемы»
Расслабляющая ароматерапия
Упражнение «Удачный сценарий»
Как научиться позитиву
Практика смехотерапии
Практика легкого отношения к тому, что вы делаете
Практика «Позитивное будущее»
Как справиться с негативом
Практика «Стоп обиде!»
Практика «Стоп зависти!»
Практика «Определение раздражители»
Медитация «Очищение дома от негатива»
Как распрощаться с прошлыми неудачами
Практика освобождения от психологических травм
Ритуал избавления от прошлых бед
Ритуал на прощание с прошлым
Часть вторая. От неуверенности к внутренней силе и гармонии, или как обрести любовь и счастье
«Я» – самое заветное слово!
Цените свою индивидуальность
Цените то, что важно для вас
Станьте себе поддержкой и опорой!
Перестаньте говорить о себе плохо!
Откажитесь от недостойных вас отношений
Примите любимых вами людей
Ключ к внутреннему потенциалу!
Где черпать энергию?
Физическая активность
Сон
Откровенные разговоры по душам
Общение с детьми
Пример авторитета
Прогулка на природе
Прогулка по магазинам
Культурный отдых
Музыка в помощь
Танец в радость
Энергия массажа
Польза литературы
Фотоссесия
Наедине с собой
Моя сила – в моих талантах!
Найдите в себе силы преодолеть страх и раскрыть свой потенциал
Стоит ли бороться с недостатками?
В поиске сильных сторон
Работа над собой
Найдите пример для подражания
Пора меняться! Секреты женской привлекательности
Встречают по одежке
Ваш имидж
Ваша прическа
Ваши ногти
Чувство меры
В поисках сексуальности и магнетизма
Как пробудить свою сексуальность?
Как стать великой соблазнительницей?
Искусство стриптиза
Великая тайна владения интимными мышцами
Шлейф сексуальности
Эротический массаж в помощь
Будьте разнообразной в сексе
Покажите, как мужчина вам нужен
Основы счастливых взаимоотношений с противоположным полом
Что стоит учесть?!
Определите тип своего партнера
Мужчина-кинестетик
Мужчина-визуал
Мужчина-аудиал
Насколько важно внимание и понимание?
Позвольте мужчинам их недостатки
Мужчины тоже плачут
Как не впасть в зависимость в любви?
Как найти общий язык?
Откровенный разговор
Проявите уважение к его интересам
Подключите чувство юмора!
Измените минус на плюс!
Кредо доверия
Как справиться с ревностью
Если ваша ревность связана с неуверенностью в себе
Если ваша ревность связана с зависимостью
Если ваша ревность связана с желанием контроля
Если ваша ревность связана с неудачами из прошлого
Как грамотно разрешить конфликты с противоположным полом
Выход из конфликта
Возьмите тайм-аут
Переведите эмоции в слова
Станьте инициатором переговоров
Позаботьтесь о том, чтобы вам никто не мешал
Никакой критики
Уступите в мелочах
Познаем секреты любви и счастья на практике
Как обрести себя
Медитация принятия себя и пробуждения любви к себе
Практика «Освобождение от критических мыслей»
Практика «В гармонии с собой»
Медитация «Я верю в свои силы»
Как пробудить внутреннюю энергию
Упражнение «Энергия приятных воспоминаний»
Упражнение «Сила сна»
Медитация для восполнения сил
Медитация единения с природой для сохранения сил в трудных обстоятельствах
Как раскрыть свои способности и таланты?
Упражнение «Мои таланты»
Ритуал «Вера в свои возможности»
Медитация с дубом для раскрытия талантов
Мантра абсолютного успеха, чтобы все получалось
Ритуал пробуждения вдохновения
Ритуал поиска своего предназначения
Как пробудить свои женские чары
Упражнение «Внутренняя красота»
Практика «Внезапное преобразование»
Практика «Любовная ванильная ванна»
Практика «Новый имидж»
Как стать магнитом для мужчин
Упражнения для развития сексуальных ощущений
Практика «Ощущение близости»
Практика «Во всеоружии»
Упражнения Кегеля для развития вагинальных мышц
Практика эротического массажа
Как понять противоположный пол
Практика «Напиток любви», которая улучшит взаимопонимание
Упражнение для настроя на понимание и сочувствие
Любовный ритуал для налаживания личной жизни
Медитация для выхода из зависимости и освобождения от несчастной любви
Упражнение «Правила ведения конфликта»
Часть третья. От психологии бедности к благополучию и процветанию, или как управлять денежной энергией
Искусство управления энергией денег
К денежной энергии с распахнутыми объятиями
Искусство обращения с деньгами
Правила выбора кошелька
Все, что отдаю, да преумножится!
Путь от благодарности к процветанию
Подушка финансовой безопасности, или как распределять свои доходы
Попутный ветер сопутствует целеустремленным!
Рекомендации для целеустремленных
Несколько советов Стива Джобса для достижения цели
Пора жить по плану!
Время – самое ценное, что у нас есть!
Концентрация на главном – залог благополучия!
Познаем секреты благополучия и процветания на практике
Как привлечь деньги
Практика «В лучах богатства»
Ритуал «Денежное дерево»
Упражнение «Пробуждаем любовь к деньгам»
Ритуал «волшебная купюра» для активизации энергии денег
Как преумножить свои доходы
Практика «Отдаю с легким сердцем»
Упражнение «Деньги на ветер»
Практика «Корзина подарков»
Как научиться принимать энергию процветания
Практика благодарения за пришедшее богатство
Практика благодарности за имеющиеся возможности
Медитация на улучшение финансового положения
Как обеспечить себе финансовую безопасность
Практика «Распределение доходов»
Ритуал «Колесо жизни»
Практика «Подушка безопасности»
Как стать настойчивым и целеустремленным
Практика «Календарь целей»
Практика «Мои главные цели»
Практика «Моя роль» для обретения удачи
Медитация «Мне все доступно»
Как научиться планировать дела
Практика «80/20»
Мудра знания для помощи в реализации планов
Ритуал на привлечение удачи в реализации планов
Как грамотно распределять время
Упражнение «Избавление от пожирателей времени»
Упражнение «Экономия времени»
Как найти точку концентрации
Медитация освобождения от суеты
Упражнение «Концентрация»
Часть четвертая. От несбыточной мечты к исполнению желаний, или как стать волшебником
Голос интуиции – лучший советчик успеха!
Высшая сила на вашей стороне!
В поисках команды единомышленников!
Кто вас окружает?
Сила сакральных слов!
В чем сила аффирмациий
В чем сила мантр
В чем сила мудр
В чем сила медитаций
В чем сила молитв
Магия фэн-шуй!
Расчищаем завалы
Активизируем компасные направления в фэн-шуй
Северный сектор карьеры
Юго-восточный сектор богатства
Южный сектор славы
Юго-западный сектор любви, семьи и брака
Западный сектор детей и творчества
Северо-западный сектор наставников и помощников
Северо-восточный сектор мудрости и знаний
Восточный сектор здоровья
Искусство исполнения желаний!
Правила исполнения желаний
Не отказывайтесь от своих желаний!
Настройтесь только на свои желания!
Будьте готовы к исполнению своего желания!
Формулируйте свои желания максимально точно!
Придумайте свое волшебное заклинание на все случаи жизни!
Подключайте все каналы чувств для исполнения желаний!
Визуализируйте
Верьте в осуществление желания!!!
Отпустите желание!
Познаем секреты воплощения мечты в жизнь на практике
Как использовать силу интуиции
Практика пробуждения интуиции для поиска своего предназначения
Упражнение «Голос сердца»
Практика «Прозрение», чтобы усилить интуицию
Как обратиться за помощью к Высшей силе
Практика принятия помощи Вселенной
Призыв к Фортуне
Как привлечь к себе помощников
Упражнение «Искусство комплимента»
Практика «Напитки радости», которая улучшит взаимопонимание
Практика «Пирог дружбы и взаимопонимания»
Практика «Корзина подарков»
Как использовать силу аффирмаций, мантр, медитаций
Мантра абсолютного успеха и удачи
Практика создания своих примет удачи
Медитация привлечения удачи
Как использовать практики фэн-шуй
Упражнение «Три золотые правила фэн-шуй»
Активизация энергии удачи с помощью цвета и предметов
Практика «Определения счастливого числа гуа»
Как научиться исполнять свои желания
Упражнение «Дневник желаний»
Практика «Самые важные желания»
Упражнение «Правильный запрос на исполнение желания»
Послесловие
