Домашка для супругов

Домашка для супругов
Автор книги: id книги: 2018369     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 199 руб.     (2,17$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Общая психология Правообладатель и/или издательство: ЛитРес: Самиздат Дата публикации, год издания: 2020 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 18+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Домашняя работа для пары, находящейся в кризисе и желающей работать над своими отношениями. И эта работа – для сильных, желающих улучшения, готовых прилагать усилия и менять формат семейного общения. Наверное, «формат семейного общения» звучит сухо и по-учебному, напишу лучше: «атмосферу в доме», или еще проще: «погоду в доме».

Оглавление

Наталья Анатольевна Нагорнова. Домашка для супругов

Вместо вступления

Инструкция к применению

День без тебя

Сериал в шахматном порядке

Символ нашего единодушия

Твой вечер

Наши места

Не думать

Метафизическое упражнение

Мои и твои недостатки

Семейные правила

24 слова о проблеме

Специальная игра

Проясняем планы на будущее

Трансформация проблемы

Последняя ссора

Исследование конфликта

Как у всех

Сферы влияния

Хвост фразы

От монолога к диалогу

10 подарков себе

Мой шалашик

Костер

Брачное объявление

Эмоциональная карта семьи

Знакомство через рисунок

Диалог на бумаге

Копилка достижений

Напоминание дышать

Сегодняшняя претензия

Волшебная таблетка

Кто Я

Знай, чего хочешь

Рисуем герб семьи

Безопасный ритуал

Формулирование желаний

Чего ты боишься в наших отношениях

Как мне поддержать тебя по жизни

Тебя устраивает наша сексуальная жизнь

Оценим близость

Как выглядит счастливая пара

Игра из детства

Чего я избегаю

Будильник

Разговор картинками

В маске – не я

Открытки

Понятное завтра

Пятнадцать минут на стресс

Чего я боюсь

Наше Колесо жизни

Слепой и Поводырь

Список общих качеств

Я имею право

Я тебе вру

Важные слова на спине

Немой и глухой

Мы через 3-5 лет

Арт-помощь

Поза проблемы

Были использованы материалы

Отрывок из книги

Выполняя одно упражнение, не следует начинать следующее, лучше даже не читать его пока. И если вам понравилось какое-то упражнение, рекомендую проделать его несколько раз. Возможно, другие вам и не потребуются.

Упражнение не обязательно выбирать с начала, методично. Можно открыть сборник на любой странице и – какое выпадет. Не подходит, не цепляет пока – скрольте, скользите по тексту дальше, пока не наткнетесь на то, которое Вас зацепит.

.....

Когда я здесь пишу «Вы» с большой буквы, это обращение лично к одному, к тому, кто читает. А когда «вы» с маленькой буквы, это означает, что я имею ввиду пару, вас обоих.

Гарантирую новое понимание вашего партнера. Конечно, удовольствие от просмотра сериала будет частично утрачено, но эта работа стоит того. Разница в понимании сути, линий сюжета, выделении главного выявит ваше разное восприятие окружающего. Вы почувствуете это, как я уже говорила, практически на ощупь. И работа с настройкой говорить для партнера так, чтобы он точно понял, будет идти не по поводу болезненных тем из вашей личной жизни, а опосредованно, через сюжет фильма.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Домашка для супругов
Подняться наверх