Оглавление
Наталья Артемьева. 50 оттенков кишечника
Введение
Часть I. Начало
Если бы людей худели инженеры, то все давно были бы секси-стройняшками
Врач – от слова «врать». Целитель – от слова «целый». Инженер – от слова «результат»
О том, зачем мужчинам женская грудь. И подробнее о БАКТЕРИЯХ
Часть II. Три правила
История 1 Самая большая проблема офисов
История 2 Про детей, лишний вес и неслучайные случайности
Часть III. Почему «БОГАМ» нельзя заниматься сексом. Начало тренировок
Заумно, но понятно про БЕЛОК
Итак, белок:
Как все это выглядит у ученых (коротко и ясно)
Читать всем, кто хочет здоровья своим детям
Разберись на всю жизнь про белки
Самый важный – БЕЛОК. Вопрос: «СКОЛЬКО?»
Белковая практика. Как все это применить
Просто где ее взять? Из энергетика?
Жиры, как много в этом слове для сердца русского… и американского
НА кой… нам нужен мать-ЖИР?
Углеводы и вампиры вокруг нас
Очень быстрые и очень медленные углеводы
Гликемический индекс – это просто, если прочитать тут
Часть IV
Руководство к таблице с меню
Часто задаваемые вопросы и ответы на них от врача-диетолога
Рецепты
Список литературы
Отрывок из книги
Позволь задать тебе вопрос.
Хотел бы ты, чтоб тебя ударило током из розетки?
.....
Дома стали строиться быстрей, но и разваливались по-прежнему быстро.
И вот, когда уже все устали совещаться, когда настал вселенский «нервяк» и казалось, что ситуацию уже не исправить, случайно выяснилось, что все рабочие не строители, а парикмахеры!
.....
