Оглавление
Наталья Балаян. Психология и метафорические карты от А до Я. Теория и практики использования плюс полное руководство к созданию собственной колоды
Вступительное слово
От автора
Часть первая. Психологические основы, методы и техники работы с метафорическими картами
Глава 1. Что такое метафорические карты? Механизмы отражения внутреннего мира человека и развитие саморегуляции с помощью МАК
I. История создания метафорических ассоциативных карт
II. Виды МАК (метафорических ассоциативных карт): проективные, терапевтические, архетипические и др
III. Процессуально-психологические аспекты применения метафорических карт
IV. Метафорические карты и нейробиология: поливагальная теория в объяснении эффектов развития саморегуляции при взаимодействии с МАК
Глава 2. Психологические принципы и механизмы действия метафорических карт
I. Ассоциации, проекции, символизм
II. Отражение бессознательного в работе с метафорическими картами: концепции Карла Юнга, Роберто Ассаджиоле и Джин Хьюстон
III. Метод ментального моделирования будущего с помощью метафорических карт в спецификации легенд и мифов народов мира Натальи Балаян
IV. Принципы работы с авторскими метафорическими картами в спецификации легенд и мифов народов мира
V. Сопряжение метода ментального моделирования будущего с помощью МАК в спецификации легенд и мифов народов мира Натальи Балаян с подходами Юнга, Ассаджиоли и Хьюстон
VI. Работа с картами и состояние потока
Глава 3. Архетипы
I. Введение в архетипическую психологию. Основные архетипы. Символы и архетипы в метафорических картах
II. Использование МАК для работы с архетипами
III. Практическая работа с метафорическими картами и архетипическими образами
Глава 4. Этические и методологические опоры в работе с метафорическими картами
I. Этические аспекты работы с МАК. Конфиденциальность и уважение к личному опыту
II. Выбор метафорических карт для работы психолога с клиентами
Глава 5. Техники работы с метафорическими картами с практическими кейсами
I. «Метафорический диалог»
II. «Моделирование будущего со спецификой мифов и легенд народов мира» («Переписывание сценария»)
III. «Свободные ассоциации»
IV. «Встреча с внутренним наставником»
V. «Путешествие по жизни»
VI. «Точка выбора»
VII. «Ресурсная карта»
VIII. «Трансформация эмоций»
IX. «Метафорическая карта дня»
Глава 6. Психологическая работа с пожилыми клиентами с использованием метафорических ассоциативных карт (МАК). Техники и практические кейсы
I. Особенности работы с пожилыми клиентами
II. Почему МАК эффективны в работе с пожилыми людьми?
III. Техники работы с пожилыми людьми с использованием МАК
Техника «Путешествие по жизни»
Техника «Диалог с образом»
Техника «Ресурсная карта»
Техника «Карты воспоминаний»
Дополнительные примеры из практики
Кейс 1: Работа с чувством одиночества
Кейс 2: Принятие возраста
Глава 7. Особенности работы с детьми разных возрастов при использовании метафорических карт. Техники и практические кейсы
I. Дошкольники (3–6 лет)
II. Младший школьный возраст (7–11 лет)
III. Подростки (12–17 лет)
IV. Техники работы с МАК с детьми и подростками
Техника 1: «Моя история»
Техника 2: «Один день из жизни героя»
Техника 3: «Карты желаний»
V. Практические кейсы
Кейс 1: Работа с детскими страхами
Кейс 2: Улучшение детско-родительских отношений
Кейс 3: Работа с тревогой перед экзаменами
VI. Техника «Внутренний ребенок»
VII. Методы психологии, схожие с метафорическими картами
Часть вторая. Разработка и создание собственных колод метафорических карт
Глава 1. Тренировочный этап для создания собственной колоды метафорических карт. Использование метода Сиены Фрост «Соул Коллаж»
I. Почему «Соул Коллаж» подходит для подготовки к созданию метафорических карт?
II. «Соул Коллаж» (Soul Collage). История возникновения
III. Практика работы «Соул Коллаж»
IV. «Соул Коллаж» – исцеляющий процесс работы со своим сознанием и подсознанием
Глава 2. От «Соул Коллажа» к изготовлению собственных метафорических ассоциативных карт
I. Техника выполнения индивидуальных МАК
II. Персональный ключ к клиентам: зачем специалистам создавать и использовать авторские метафорические карты
III. Сферы, где метафорические ассоциативные карты обретают особую ценность
Глава 3. Практическая часть
Практический кейс первый. Индустрия моды
I. Этапы создания профессиональной колоды
1. Определение цели колоды
2. Структура колоды
3. Дизайн и визуализация метафорических карт для работы в индустрии моды
4. Тестирование
5. Финальная версия и производство (печать)
II. Техники работы с профессиональной колодой МАК «Мода как диалог»
1. Ассоциативная техника
2. Техника визуализации образа
3. Техника работы с архетипами
4. Техника работы с цветовой палитрой
5. Техника анализа текущего и желаемого состояния
6. Сценарное моделирование
7. Техника работы через вопросы
8. Техника отражения и принятия себя
III. Дополнительные методы для выявления подсознательных желаний клиентов в области индустрии моды
IV. Преимущества использования МАК и дополнительных методов в индустрии моды
Практический кейс второй. HR-сфера трудовое право
I. Этапы создания колоды
1. Цели и задачи колоды
2. Структура колоды
3. Создание концепции
4. Подбор визуального материала
5. Тестирование
6. Финальная версия и производство (печать)
II. Техники работы с профессиональной колодой МАК «Карты трудовых решений»
III. Альтернативные методы выявления подсознательных запросов клиента
IV. Преимущества использования МАК и дополнительных методов в трудовом праве
Практический кейс третий. Индустрия красоты
I. Этапы создания колоды
1. Цели и задачи колоды
2. Структура колоды
3. Исследование аудитории и определение концепции колоды
4. Подбор визуального материала
5. Тестирование прототипа
6. Производство и печать
II. Техники работы с профессиональной колодой МАК в индустрии красоты
III. Альтернативные методы выявления подсознательных запросов клиента
IV. Преимущества использования МАК и альтернативных методов выявления подсознательных запросов клиентов в индустрии красоты
Практический кейс четвертый. Психология коучинг психотерапия
I. Этапы создания профессиональной колоды для психологов, психотерапевтов, коучей
II. Техника работы с МАК «Послания Счастья»
III. Техника работы с МАК «Послания Благополучия»
IV. Универсальная авторская техника «Формула процветания». Модель благополучия PERMA основателя Позитивной психологии Мартина Селигмана
Заключение
Об авторе
Литературные источники
