Оглавление
Наталья Кудряшова. Добро пожаловаться! Размышления о психотерапии
Благодарности
Введение
Определимся с понятиями
Лжепсихологи и профессионалы
О клиентах и их историях
Первый клиент
Глава 1. Мифы о психотерапии
«Психотерапевт нужен только больным»
«Психотерапия – это долго, дорого и больно»
«Психотерапевт может управлять моим сознанием»
«На психотерапию нужно много времени, а у меня его нет»
«Психотерапевты сами все психи»
«Психология – лженаука, а психолог – волшебник»
Глава 2. Вопросы миру, вопросы себе
Опоры
Истории клиентов
«Главное соревнование – борьба с самим собой»
«Батюшка, пей, да дочь не пропей!»
Из наблюдений за собой
Из наблюдений за другими
Гордый сантехник – опора в работе
Соблазнять и отвергать – опора в энергии
Ответственность. Перед кем? Перед собой!
Каким должен быть психотерапевт? В чем его ответственность?
Незавершенная терапия – чья ответственность?
Истории клиентов
Между коброй и кроликом
Между двух женщин
Конфликт с миром и гармония с собой: достижимо ли?
Истории клиентов
«Как Ева «собирала» себя»
Манипулирование и контроль: со стороны клиента
Истории клиентов
«Где тревога, туда и дорога…»
Война с военным заводом
Сила и слабость
Истории клиентов
«Застенчивость отображается в глазах…»
«Великое отчаяние порождает великую силу»
О силе психотерапии и психотерапевта
Глава 3. Мамочка, и смысл смерти. Хроника проживания утраты
«Сны – отражение реальности. Реальность – отражение снов»
За месяц до ухода мамы. Сон отца про кабинет
За три недели до ухода мамы. Сон мамы про рыжую собаку
За девять дней до ухода мамы. Мой сон про кораблекрушение
Через месяц после ухода мамы. Мой сон о семейном застолье
Через два месяца после ухода мамы. Мой сон об окончании детства
Через три месяца после ухода мамы. Мой сон о том, как я впервые отпускаю маму
Через четыре месяца после ухода мамы. Сон отца о белых и красных розах
Через три года после смерти мамы. Сон отца про глухую стену
Через три года после смерти мамы. Мой сон про выжженное поле: я отпускаю маму
Заключение
Отрывок из книги
Большинство встреч с клиентами начинается именно так. И я говорю «здравствуйте» вам, мои читатели.
Как только я начала заниматься гештальт-терапией, я почувствовала: мне будет что сказать миру. Я записывала истории клиентов и всякий раз думала, что настанет момент, когда я напишу книгу о том, как «работает» психотерапия. В ней я обязательно расскажу читателю, что психотерапевты – это не люди со сверхспособностями, которые видят человека насквозь и тут же готовы выдать ему «рецепт» по решению проблемы. Да, они владеют знаниями о психологии человека, способностью видеть ситуацию со стороны, они – хорошие слушатели и умеют задавать вопросы так, чтобы направить человека к его собственным ресурсам и опорам. Они способны напомнить клиенту о том, что именно он является лучшим экспертом в своей жизни. Однако психотерапия – это «лечение контактом», и психотерапевт в гештальт-подходе – «живой» и чувствующий человек, собеседник, который откликается на истории клиента своим опытом и своими переживаниями, которые тоже зачастую бывают целительны.
.....
"Больно": имеет право на существование. И право это обусловлено тем, что многие, в силу неграмотности, не умеют отличить психотерапевта от шарлатана, психологическую группу от секты, а психологический тренинг – от конторки любителей выкачивания бабла, последствия общения с которыми, и впрямь, могут оказаться весьма негативными».
vasileva-olga: «Согласна с этим. Я – клиент. Для меня это дорого. Я в терапии два года и планирую продолжать. Для меня это долго. Это болезненно. Но не невыносимо. И не так больно, как я думала перед терапией. Но в моем случае терапия стоит того – я очень изменилась».
.....
