Страх высоты

Страх высоты
Автор книги: id книги: 1825119     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 26 руб.     (0,25$) Слушать книгу Купить и слушать аудиокнигу Купить бумажную книгу Аудиокнига Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: МИА «Россия сегодня» Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

В чем природа одного из самых популярных страхов? Как и когда формируется акрофобия? Помогут ли экстремальный спорт и прыжки с парашютом в борьбе с этим страхом? Как научиться любить высоту? Почему некоторые боятся высоты, а других она манит? Вместе с психотерапевтом Станиславом Савинковым, альпинистом и скалолазом Сергеем Зогориняком и носителем страха, SMM-менеджером Анной разбираемся, какие физиологические процессы стоят за акрофобией, и как этот страх поможет быть увереннее в себе? 05:19 – о природе страха высоты 12:00 – о физиологии страха 17:54 – с чего начать борьбу с акрофобией 21:05 – поможет ли подход «клин клином» в борьбе с этим страхом 22:22 – почему некоторых людей тянет высота 24:07 – как привыкнуть находиться на высоте, если боишься 27:29 – об ощущениях, которые дает высота.

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Страх высоты
Подняться наверх