Гипноз многие люди воспринимают как инструмент подавления или манипуляции – и не удивительно: наши знания об этой технике чаще происходят из мифов, чем из научных фактов, – мы боимся попасть под чужое влияние и утратить контроль над собой. Однако настоящий гипнотерапевт никогда не станет использовать свои навыки в корыстных целях, его задача – вместе с пациентом пройти по Пути бессознательного, добраться до реальных причин страхов, травм и неудач, а затем помочь избавиться от них.
Наталья Полетаева, специалист НЛП, психолог и регрессолог с опытом практики более 15 лет, рассказывает всё о гипнозе: история, принципы работы, советы для начинающих гипнологов, различные техники, эффективность при разного рода проблемах, интервью с пациентами, конкретные клинические случаи и многое другое – взгляд изнутри на одну из самых таинственных, пугающих и эффективных психотерапевтических практик.
Книга также вышла в другом оформлении под названием «Гипноз. Путь бессознательного».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Оглавление
Наталья Полетаева. Путь бессознательного. Всё о гипнозе, регрессе и прошлых жизнях
Предисловие Алексея Ситникова
Введение
Глава I. Что такое гипноз
Глава II. Личность гипнолога
Глава III. Левитация в гипнозе, каталепсия. Работа с повторяющимися событиями и техники работы с родом
Глава IV. Углубление гипноза. Техники работы с травмой в гипнозе
Глава V. Развитие суперспособностей в гипнозе
Глава VI. Виды гипнотических внушений. Использование гипноза для работы с зависимостями
Глава VII. Вывод из гипноза. Гипнолог-экзорцист. Особенности работы офлайн и онлайн в гипнозе
Глава VIII. Месмеризм: особенности техники
Глава IX. Регрессивный гипноз
Глава X. Эриксоновский гипноз
Глава XI. Классический гипноз
Глава XII. Гипнокоучинг
Глава XIII. Работа с метафорическими картами, картами KARMALOGIC и в техниках арт-терапии
Глава XIV. Сон и гипноз: в чем отличие
Заключение
Отрывок из книги
Иногда хочется сказать, что мы все, как это ни странно звучит, живем в слишком осознанном мире. Бессознательное – это то, чему многие люди не придают значения, но оно может посылать нам очень важные сигналы о нашем состоянии и потребностях. Игнорирование этих предупреждений, посылаемых подсознанием, часто приводит к возникновению сначала психосоматических симптомов, а впоследствии соматических заболеваний.
Техники гипноза проверены временем, исследования измененных состояний сознания начались еще в конце XVIII века. Часто можно встретить предубеждение, что гипноз – это техника: которая может подавлять, с помощью которой можно манипулировать сознанием человека. Но на самом деле это действенный способ добраться до причин переживаний, ограничений, тревожных расстройств, дискомфорта в жизни. Изменение ограничивающих убеждений помогает находить новые смыслы, избавляться от навязчивых состояний и фобий. Во всем этом нет равных гипнозу. С помощью гипнотических и трансовых техник можно кардинально изменить жизнь человека в лучшую сторону, избавив от обид, страха, тревоги. Есть три условия для исполнения мечты: 1) мы этого достойны, 2) мы к этому готовы и 3) мы этим правильно распорядимся. Техники гипноза помогают стать свободными по-настоящему, когда появляется возможность действовать не из страха или чувства вины, сформированных негативным опытом, а из своих настоящих потребностей. Через гипноз открывается возможность жить в балансе и гармонии с собой и миром.
