Описание книги
Несмотря на несерьезное отношение большинства людей к храпу, эта "сонная" особенность - признак расстройства здоровья в целом.
Храп - причина хронической усталости и дефицита кислорода в организме, а это приводит к серьезным осложнениям в работе многих органов.
Эта книга - мощное оружие борьбы с храпом. В ней читатели найдут:
- симптомы храпа;
- связи с процессами, происходящими во внутренних органах;
- наиболее эффективные методы разрешения проблемы.
Природные натуральные средства, диетотерапия, правильная организация сна, ароматерапия, упражнения из йоги и даже народные заговоры - все это поможет людям справится с этим сложным и изрядно раздражающим окружающих недугом, поможет нормализовать здоровье и вернуть гармонию в семью.