Оглавление
Найджел Камберленд. Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей
Вступительное слово Маршалла Голдсмита
Введение
1. Следуйте за мечтами
2. Обращайтесь за помощью
3. Создавайте свое будущее
4. Проявляйте эмоциональный интеллект
5. Поступайте наоборот
6. Пусть работа станет удовольствием
7. Начинайте день правильно
8. Подружитесь с прошлым
9. Делайте паузы
10. Учитесь у жизни
11. Доверяйте внутреннему голосу
12. Избавьтесь от стресса
13. Располагайте к себе
14. Говорите «да»
15. Говорите «нет»
16. Дарите свое время
17. Сосредоточьтесь на том, что можете контролировать
18. Живите по средствам
19. Живите в реальном мире
20. Сконцентрируйтесь
21. Больше любви
22. Переосмыслите себя
23. Берегите здоровье
24. Умейте прощать
25. Будьте частью племени
26. Излучайте уверенность в себе
27. Воздавайте по заслугам
28. Не привязывайтесь к вещам
29. Поддерживайте эмоциональный контакт
30. Живите осознанно
31. Идите на компромисс
32. Будьте больше, чем ваша работа
33. Узнавайте себя
34. Не бойтесь становиться старше
35. Будьте одновременно экстравертом и интровертом
36. Живите без предубеждений
37. Станьте лучшим родителем
38. Держитесь подальше от загрязненной среды
39. Выйдите из зоны комфорта
40. Цените своих близких
41. Весь мир – источник мудрости, пользуйтесь этим
42. Равняйтесь на лучших
43. Найдите мужество пережить неудачи
44. Принимайте себя таким, как есть
45. Следите за своими мыслями и управляйте ими
46. Не забывайте людей
47. Определите, что вами движет
48. Цените то, что имеете
49. Помиритесь с родителями
50. Больше смейтесь
51. Сохраняйте индивидуальность
52. Высыпайтесь
53. Поступайте по-своему
54. Стремитесь к простоте
55. Начните сегодня
56. Цените впечатления, а не вещи
57. Записывайте свои цели
58. Читайте увлеченно
59. Станьте толстокожим
60. Будьте великодушны
61. Питайтесь правильно
62. Стремитесь к гармонии
63. Приходите домой вовремя
64. Работайте, пока можете
65. Усовершенствуйте язык тела
66. Правильно выбирайте друзей
67. Будьте любознательны
68. Делайте то, что говорите
69. Повремените, прежде чем нажать кнопку «отправить»
70. Подружитесь со своими страхами
71. Говорите правду
72. Станьте мастером своего дела
73. Извинитесь, если неправы
74. Не теряйте связи со старыми друзьями
75. Смотрите на вещи шире
76. Будьте сторонником технологий
77. Будьте настойчивы и не сдавайтесь
78. Остерегайтесь зависимости
79. Проводите больше времени на природе
80. Рационально используйте свой разум
81. Сосредоточьтесь на репутации, а не на рейтинге
82. Распрощайтесь с теми, кто отравляет вам жизнь
83. Учитесь у бабушек и дедушек (пока не поздно)
84. Будьте тем человеком, которым сможете гордиться
85. Будьте благодарны
86. Сосредоточьтесь на хороших новостях
87. Настоящий успех невозможно подделать
88. Возраст – не порок
89. Дышите правильно
90. Больше путешествуйте
91. Ведите дневник
92. Потеряйте себя и снова обретите
93. Планируйте
94. Поставьте галочки в списке заветных желаний
95. Помогите планете
96. Думайте о высоком
97. Разучивайтесь!
98. Будьте наставником на пути к успеху
99. Оставьте что-то после себя
100. Ни о чем не жалейте
Послесловие
Будьте готовы чем-то жертвовать
Что бы ни происходило, жизнь продолжается
И наконец…
Об авторе
Эту книгу хорошо дополняют:
Отрывок из книги
Каждый из нас представляет, каким хочет быть. Но к сожалению, очень трудно следовать этим представлениям изо дня в день. Мы состоим из привычек и подчиняемся механизмам, которые формируют наше поведение. Иногда они работают на нас, а иногда – против. Трудно преодолеть это минное поле и стать тем, кем мы стремимся. Книга Найджела нам поможет.
Она вдохновляет и предлагает практические идеи, помогающие успешно жить и работать в XXI веке. На страницах этой книги вы найдете разнообразные подсказки, как изменить к лучшему не только свою жизнь, но и жизни окружающих, как стать более успешным на работе и дома, как правильно строить отношения, быть здоровым, материально обеспеченным и сейчас, и после выхода на пенсию. Книга поможет вам не только определить для себя значимость успеха, но и даст необходимые инструменты, чтобы сделать его реальностью.
.....
Список покажется вам бесконечным, и, могу сказать точно, он будет все время меняться. Едва дойдя до «вершины горы», вы обнаружите, что вас посетили свежие идеи по поводу новых «гор». А потом возникнут «горы», о которых вы еще вчера и не подозревали. Мечты и приоритеты меняются.
Сто глав этой книги помогут вам добиться успеха, как бы вы себе его ни представляли и с какой бы сферой вашей жизни он ни был связан:
.....
