Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Глава 1. Введение
Глава 2. Подготовительный этап для занятий
Медитация в поле цветов
Первое знакомство со своим внутренним Я
Перезагрузка
Первое Знакомство со своим подсознанием
Глава 3. Занятия по НМП Первая волна
Процесс занятия по НМП
Прохождение первой волны
Глава 4. Правила Жизни для Легкой жизни
Для проведения продуктивных занятий Вам необходимо выполнить по порядку следующие упражнения четко и внимательно, если упражнение не получается – ничего страшного, нужно немного отдохнуть и попробовать еще (Возможно на следующий день). Эта техника работает у всех без исключения.
Сядьте в удобную позу с прямой спиной, оденьте наушники, включите белый шум для сна детей (Именно белый шум для сна детей – очень важно!!!)
.....
Представьте, что Вы находитесь на неизвестной планете, где есть только Вы. Вся планета большое поле цветов. Насладитесь ими, их запахом, красотой, расслабьтесь. Теперь представьте, что напротив Вас стоит большой маяк с огромным белым фонарем сверху, который освещает поле цветов, представьте, что такой же белый яркий фонарь (поменьше размером конечно) есть у Вас в груди – включите его, светите цветам, наблюдайте как им нравится Ваш свет. Так нужно светить минут 10. На этом упражнение закончено.
Сядьте в удобную позу с прямой спиной, оденьте наушники, включите белый шум для сна детей (Именно белый шум -очень важно!!!)
.....