Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
От автора
Из далекого прошлого
Тыква – целебная аптека
Самые популярные в нашей стране сорта тыквы
Сорта твердокорой тыквы
Сорта крупноплодной тыквы
Мускатные тыквы
Выращивание тыквы семенами
Уборка урожая тыквы
Хранение тыквы в свежем состоянии
Биологически активные вещества в составе тыквы
Витамины
Витамин А
Недостаток и переизбыток витамина A
Взаимодействие с другими веществами
Витамин Е
Действие витамина Е
Витамин К
Недостаток и переизбыток витамина К
Витамин D
Недостаток витамина D
Действие «солнечного» витамина D
Витамин F
Витамин В1
Недостаток витамина B1
Витамин В2
Витамин В3
Недостаток и переизбыток витамина B3
Витамин В4
Недостаток и переизбыток витамина B4
Витамин В5 (пантотеновая кислота)
Недостаток витамина B5
Пищевые источники и роль витамина B5
Витамин В6 (пиридоксин)
Недостаток витамина B6
Проблема ожирения и витамин В6
Витамин В9 (фолиевая кислота)
Недостаток и переизбыток витамина В9
Пищевые источники и роль витамина В9
Витамин U (S-метилметионин)
Недостаток и переизбыток витамина U
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Недостаток витамина С
Витамин Т
Недостаток и переизбыток витамина Т
Макро- и микроэлементы тыквы
Кальций
Недостаток кальция в организме
Как восполнить дефицит кальция?
Пять факторов усвояемости
Натрий
Сера
Роль серы в организме
Кобальт
Роль кобальта в организме
При каких заболеваниях применяется кобальт?
Фосфор
Роль фосфора в организме
Недостаток и переизбыток фосфора
Селен
Роль селена в организме
Полезные свойства селена
Недостаток селена в организме
Цинк
Роль цинка в организме
Недостаток цинка в организме
Калий
Недостаток калия в организме
Марганец
Недостаток марганца в организме
Хлор
Недостаток и переизбыток хлора
Магний
Недостаток и переизбыток магния
Железо
Недостаток и переизбыток железа
Кремний
Недостаток и переизбыток кремния
Взаимодействие с другими веществами
Йод
Недостаток йода в организме
Использование тыквы в лечебных целях
Способы приготовления и приема тыквы
Мякоть тыквы для нормализации обмена веществ
Мякоть тыквы для очищения организма
Мякоть тыквы для укрепления иммунитета
Мякоть тыквы для сердечно-сосудистой системы
Мякоть тыквы для мужчин
Мякоть тыквы для женщин
Мякоть тыквы для суставов
Сок тыквы
Почему полезно ввести в свой рацион тыквенный сок
Тыквенный сок при лечении и профилактике заболеваний
Боли в горле
Жар
Корь
Ожог
Потливость
Раны
Избыток холестерина в крови
Гайморит
Аденома предстательной железы, простатит
Камни в почках и мочевом пузыре
Мочекаменная болезнь
Уролитиаз, камни в почках и мочевыводящих путях
Энурез, недержание мочи
Гепатит, воспаление печени
Болезни печени и желчного пузыря
Заболевания желчного пузыря
Цирроз печени
Артериосклероз, атеросклероз, затвердение артериальных стенок
Инфаркт
Сильное сердцебиение
Стенокардия, грудная жаба
Амнезия, потеря памяти
Бессонница и хроническая усталость
Головокружение
Истерия (невротические расстройства)
Невралгия
Невроз
Переутомление
Стресс (нервное напряжение)
Эпилепсия
Алкоголизм хронический, хроническое отравление алкоголем, бытовое пьянство
Ожирение, тучность
Панкреатит, воспаление поджелудочной железы
Ангина
Бронхит
Кашель
Простуда, переохлаждение
Ринит, насморк
Тонзиллит (воспаление миндалевидных желез)
Водянка
Анорексия
Боли, спазмы, тяжесть в желудке, отсутствие аппетита, отрыжка и изжога
Гастрит гиперацидный, повышенная кислотность желудочного сока
Дизентерия
Диспепсия (несварение)
Запор
Изжога
Метеоризм, пучение
Отрыжка
Нарушения пищеварения
Понос
Тошнота, рвота
Энтероколит
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Мигрень
Стоматит
Гингивит (воспаление десен)
Зубная боль
Пиорея (загноение десен)
Блефарит (воспаление краев век)
Катаракта
Переутомление зрения
Бели
Климактерический синдром
Меноррагия, чрезмерно обильная менструация
Старение
Люмбаго
Ревматизм
Подагра
Варикозное расширение вен
Тыквенный сок для очищения организма
Тыквенный сок для сердечно-сосудистой системы
Тыквенный сок для мужчин
Тыквенный сок для женщин
Семена тыквы для очищения организма
Рецепты для лечения
Тыквенные семена для сердечно-сосудистой системы
Семена тыквы для женщин
Семена тыквы для мужчин
Напитки, приготовленные с тыквенным соком
Тыквенная мука
Лечебно-профилактические свойства тыквенной муки
Способы применения тыквенной муки
Применение тыквенной муки в кулинарии
Применение тыквенной муки в домашней косметологии
Противопоказания к употреблению
Условия хранения
Проращивание семян тыквы
Полезные свойства пророщенных тыквенных семян
Способ проращивания семян тыквы
Способы применения пророщенных семян тыквы
Противопоказания к употреблению
Способ хранения
Тыквенное масло
Польза тыквенного масла для пищеварительной системы
Тыквенное масло для лечения кожных покровов
Польза тыквенного масла для мочевыводительной системы
Тыквенное масло для укрепления зрения
Тыквенное масло для похудения
Применение тыквенного масла
Вред тыквенного масла
Лечебно-профилактические свойства тыквенного масла
Способы применения тыквенного масла
Противопоказания к употреблению тыквенного масла
Тыквенное масло для очищения пор и лечения угревой сыпи
Тыквенное масло для равномерного красивого загара и предотвращения солнечных ожогов
Тыквенное масло как базовое масло для ароматерапии
Тыквенное масло против болезней кожи
Тыквенное масло при аллергиях
Тыквенное масло при пародонтозе и стоматите
Тыквенное масло при заболеваниях десен
Тыквенное масло при варикозной болезни вен
Применение тыквенного масла в дерматологии и косметологии
Тыквенное масло для лечения и профилактики различных заболеваний
Тыквенное масло для сердечно-сосудистой системы
Тыквенное масло для укрепления иммунитета
Тыквенное масло для суставов
Тыквенное масло для женщин
Тыквенное масло для очищения организма
Применение тыквенного масла в кулинарии
Тыквенные стебли
Стебли тыквы для нормализации обмена веществ
Стебли тыквы для очищения организма
Стебли тыквы для мужчин
Стебли тыквы для суставов
Цветки тыквы
Цветки тыквы для нормализации обмена веществ
Цветки тыквы для укрепления иммунитета
Цветки тыквы для очищения организма
Цветки тыквы для сердечно-сосудистой системы
Цветки тыквы для лечения суставов
Цветки тыквы для лечения женских заболеваний
Цветки тыквы для лечения мужских заболеваний
Применение цветков тыквы в кулинарии
Вред цветов тыквы и противопоказания
Кожура тыквы
Волокна тыквенных семян
Хвостики тыквы
Корни тыквы
Листья тыквы
Черешки тыквы
Фитопрепараты, используемые при заболеваниях мочеполовой системы
Применение тыквы в косметологии
Блюда из тыквы
Каждый желает себе здоровья, ведь счастье да и вся жизнь зависят в первую очередь от самочувствия.
Чтобы восстановить утраченное здоровье, человек пробует любые средства.
.....
Однако передозировка также опасна: она вызывает тошноту, потоотделение, потерю аппетита, а иногда даже нарушения сердечного ритма. При занятиях физкультурой и спортом, особенно при длительных нагрузках (забеги на длинные дистанции), расход этого соединения в организме увеличивается. Поэтому спортсмены должны принимать не менее 1500 мг витамина В4 в сутки. Доказано, что женщины во время беременности и люди, страдающие рядом тяжелых заболеваний, расходуют намного больше витамина В4, чем здоровый человек. Потребность в витамине В4 увеличивается также во время жары.
Следует опасаться авитаминоза (полного отсутствия витамина в пище) и гиповитаминоза (недостаточного поступления витамина). У людей, страдающих хроническими заболеваниями пищеварительной системы, нарушены процессы всасывания питательных веществ, а от этого страдает синтез витамина В4. В группе риска находятся пожилые люди, так как у них уменьшается способность усвоения витамина В4 и нарушается биосинтез этого вещества микрофлорой кишечника. Недостаток витамина В4 – это болезнь, симптомами которой являются угнетенное состояние, слабость в ногах, нарушение координации движений, побледнение слизистых оболочек, развитие дерматитов.
.....