Этот небольшой рассказ ни что иное, как попытка показать, что то, что мы считаем таким сложным, на самом деле вполне нам под силу. Автор поделился удачным личным опытом в отказе от вредных привычек и изложил это в свободной форме, не претендуя на высокую литературную оценку.
Оглавление
Николай Ласор. Хочешь изменить себя? Легко! Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел
Глава 1 (Цель)
Глава 2 (Средства)
Глава 3 (отказ от алкоголя)
ЗАПРЕТНЫЙ ПЛОД СЛАДОК
Глава 4 (отказ от табака)
Глава 5 (как я худел)
Отрывок из книги
Хочешь изменить себя? Легко!
Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел?
.....
Быть тем, кем я хочу себя видеть.
Нет, дорогой друг (можно я буду тебя так называть?), меня волнует не только оболочка, но я хорошо помню, как в далёком детстве отец говорил мне, что в здоровом теле, здоровый дух!
