Оглавление
Нил Синклер. Папа-спецназ. Миссия выполнима
Предисловие автора
Введение. Мужчинам, которые воспитывают детей (они же – папы специального назначения)
Как пользоваться пособием
Глава 1. Рекогносцировка подготовка базового лагеря
Уборка базового лагеря
Уборка комнаты новобранца
Закупка снаряжения
Что вам понадобится в первое время
Убедитесь. Что базовый лагерь безопасен
Защитное снаряжение в базовом лагере
Подготовка провианта и снаряжения
Планировка базового лагеря с отведением зон для дислокации новобранца и его снаряжения
Снаряжение, необходимое для переброски новобранца в базовый лагерь
Словарик папы специального назначения
Глава 2. Новобранцы. Выжить в первые сутки
Как держать новобранца
Смена одноразового подгузника
Как ухаживать за пуповинным остатком
Обеспечение пищевым довольствием
Стерилизация походных фляжек
Как подготовить бутылочку с грудным молоком
Как подготовить бутылочку с молочной смесью
Как нагреть бутылочку с молочной смесью и грудным молоком
Как накормить новобранца из бутылочки
Как помочь новобранцу отрыгнуть лишний воздух
Как подготовить койко-место для новобранца
По прошествии первых суток
Купание новобранца
Основные правила безопасности при купании новобранца
Первые вылазки
Что делать, если новобранец плачет
Словарик папы специального назначения
Глава 3. Сон и другие ночные операции
Что такое режим сна. Когда и каким образом его вводить
Золотые правила организации ночного сна
Научите новобранца различать день и ночь
Вечерний ритуал перед командой «Отбой!»
Приучение к режиму сна
Что делать. Если новобранец просыпается ночью
Дневной сон
Сигналы готовности к отбою
Недосып
Союзники
Словарик папы специального назначения
Глава 4. Вещмешок. Собираем предметы первой необходимости
Базовый комплект средств жизнеобеспечении
Комплект средств жизнеобеспечения при проведении коротких вылазок
Комплект снаряжения дли случаев переброски на значительные расстояния
Комплект средств жизнеобеспечения для развертывания походного лагеря в местах временной дислокации (поездка в отпуск)
Комплектации вещмешка:
Упаковка походного обмундирования
Особый случай
Упаковка походного обмундирования
Сухой паек
Словарик папы специального назначения
Глава 5. Продовольственное обеспечение. Главное, чтобы солдат был сыт
Первый прикорм – что это за зверь и с чем его едят
Рекомендуемые продукты для первых экспериментов
Исключить из рациона в первый год
Боец начинает есть самостоятельно
Примеры пальчиковой еды
Как облегчить боль при прорезывании зубов
Личный пример
Золотые правила здорового питания
На это времени не жалко
Важность размера порции и сбалансированности рациона
Как приготовить здоровую домашнюю еду
Завтрак
Обед
Ужин
Разнообразие в рационе бойцов
Планирование меню
Сухой паек: иногда быстро не значит вредно
Словарик папы специального назначения
Глава 6. Внутренний распорядок. Полезная рутина
Распорядок кормлений
Типовые сигналы «Хочу есть»
Типовые сигналы «Я сыт»
Еда по часам
Утренний распорядок
Готовьтесь с вечера!
Бойцы в яслях
Побудка
Завтрак
Чистка зубов
К выходу готов!
Дневной распорядок
Возвращение в базовый лагерь
Возвращение из яслей
Прибытие в базовый лагерь
Вечерний распорядок. Отбой
Распорядок выходного дня
Сбой в распорядке. Нештатные ситуации
Словарик папы специального назначения
Глава 7. Боевой дух. Секретное оружие
Что такое боевой дух
Как укрепить боевой дух
Как поддерживать боевой дух в случае нештатных ситуаций
Как принимать и просить помощь
Советы посторонних
Союзники – группа психологической поддержки
Словарик папы специального назначения
Глава 8. Врача! Основные приемы оказания первой помощи и действия при некоторых болезнях
Детская аптечка: базовый набор
Базовый набор медикаментов
Оборудование
Расходные материалы (регулярно пополняйте запасы)
Высокая температура: как распознать и что делать
Как измерить температуру цифровым термометром
Что делать, если температура высокая
Незначительные боевые ранения. Первая помощь
Синяки и шишки (новобранец/рядовой)
Порезы и ссадины (новобранец/рядовой)
Укусы животных (новобранец/рядовой)
Укусы насекомых (новобранец/рядовой)
Крапивные ожоги (новобранец/рядовой)
Кровь из носа (новобранец/рядовой)
Часто встречающиеся заболевания: как распознать и что делать
Колики (новобранец)
Простуда (новобранец/рядовой)
Ложный круп (новобранец)
Ушные инфекции (новобранец/рядовой)
Глазные инфекции и закупорка слезных каналов (новобранец)
Грипп (новобранец/рядовой)
Инфекционные вирусные заболевания: корь и ветрянка (новобранец/рядовой)
Запор (новобранец/рядовой)
Себорейный дерматит (новобранец/рядовой)
Обезвоживание (новобранец/рядовой)
Диарея (новобранец/рядовой)
Опрелости (новобранец)
Рвота (новобранец/рядовой)
Когда требуется немедленная медицинская помощь: симптомы и признаки
Менингит (новобранец/рядовой)
Пневмония (новобранец/рядовой)
Словарик папы специального назначения
Глава 9. В туалет шагом марш! Приучение к горшку
Приучение к горшку
Признаки готовности к приучению к горшку
Золотые правила приучения к горшку
Список необходимого снаряжения для приучения к туалету
Туалетные ритуалы
Словарик папы специального назначения
Глава 10. На марше. Переброска войск
Золотые правила переброски войск
Пешие марши
Моторизованные марши
Базовый набор автопутешественника
Автомобильная аптечка
Передвижение общественным транспортом
Автобус, троллейбус, трамвай
Междугородный автобус
Поезд/электричка
Авиаперелет
В аэропорту
Во время перелета
Словарик папы специального назначения
Глава 11. Отставить скуку. Организация досуга личного состава
Золотые правила организации досуга личного состава
Чем занять бойцов в базовом лагере
Развлечения в базовом лагере
Игрушки
Телепередачи
Мультфильмы и детское кино
Развлечения на марше
Электронные гаджеты
Не скучаем на прогулке
КОЛЯСКА
Не скучаем в машине
Не скучаем в общественном транспорте
Автобус, троллейбус, трамвай
Поезд/электричка
Самолет
Не скучаем в коротких вылазках
Не скучаем на природе
Золотые правила развлечений на открытом воздухе
Игры на открытом воздухе
Не скучаем в магазине
Не скучаем на занятиях
Словарик папы специального назначения
Глава 12. Вооруженные столкновения
Установление поведенческих границ
Дисциплина
Свод правил для личного состава
Наказание и возраст
Ручные гранаты. Что такое истерика и как с ней бороться
Что такое детская истерика?
Как избежать истерики
Как вести себя, имея дело с истерикой
Спасательная операция
Когда истерика в разгаре
Итоги сражения
Во враждебном окружении
Нарушения субординации
Скрытые причины конфликта
Словарик папы специального назначения
Основные качества и принципы образцового папы специального назначения
Словарик папы специального назначения
Обращение к выпускникам
