Убей себя и воскресни

Оглавление

Нина Митина. Убей себя и воскресни

Предисловие

Глава 1. Кто ты? Свет и тень

Что отделяет человека от Бога

Глава 2. Четыре составляющих, чтобы жизнь была в фокусе всегда

Внимание

Выбор

Воля

Вера

Практика «Жизнь в фокусе – ежедневный план»

Глава 3. Внутренний покой. Как его приручить

Практика внутреннего покоя

Глава 4. Как я писала эту книгу. Взгляд изнутри

Разговор с Богом

Глава 5. Страх. Смелость. Бесстрашие

Глава 6. Практики на восстановление и выстраивание связи с собой и с Миром

Практика-погружение «Схлопывание дуальности»

Практика «Фототерапия»

Практика «Селфи-терапия»

Практика «Небо-терапия»

Практика-игра. Дневник «Чудесатости жизни»

Заключение

Отрывок из книги

Давай немного поиграем.

Представь картинку, на которой художник пишет картину. Но самого художника на ней нет. Есть только рука, держащая кисть, которой он пишет картину. Холст, на котором пишется картина. И, собственно, сама картина, которую пишет художник. Представила? А теперь ответь на вопрос – кто ты на этой картинке? Художник, который держит кисть, но которого не видно? Кисть в руке художника, которой он пишет картину? Или ты – картина, которую пишет художник, которого не видно? Или ты – холст, на котором пишет картину художник, которого не видно?

.....

Холст, на котором пишет картину художник – пространство вариантов. На этом «холсте» ты можешь написать любую картину. Другими словами – из множества вариантов всегда можешь выбрать и создать новую реальность. Написать новую картину. Ты всегда можешь сделать другой выбор и тем самым изменить все в жизни.

Ты, и только ты, наполняешь жизнь смыслами и состояниями, и проявляешь их через себя.

.....