Оглавление
О. В. Степанова. Глазные болезни. Современный взгляд на лечение и профилактику
Взгляд сквозь века. История лечения заболеваний глаз
Особенности зрения мужчин и женщин
Немного о специфике детского зрения
Как видят малыши
Родителям на заметку
Бережем зрение ребенка: полезные советы
Профилактика близорукости
Один глаз – на нас, другой – в Арзамас. Косоглазие
Все это от нервов и высокого давления. Глаукома
Рекомендации больным глаукомой
Средства народной медицины
Хрустальная сумочка для… глаза. Катаракта
Развитие катаракты – от старости?
Катаракта при диабете
Травматическая катаракта
Катаракта от излучения
Хирургическое лечение болезни
Пчелиный мед для остроты зрения
Поднимите мне веки. Конъюнктивит
Средства народной медицины для промывания глаз и век
Что-то взор ваш затуманился, очи скрыла пелена. Бельмо
Не злак, а зло. Ячмень
Советы специалистов
Рецепты народной медицины
Первая помощь при попадании в глаз инородного тела
Если попала соринка
Если попало химическое вещество
Если попал кусочек стекла или металла
Если произошел ожог роговицы
Темно, еще темнее. Куриная слепота
Я не вижу тебя, даль светлая. Близорукость
Почему возникает близорукость
Способы коррекции
Профилактика нарушения зрения
Далекое – близкое. Дальнозоркость
Волшебная точка. Астигматизм
Профилактика и ранняя диагностика
Не верь глазам своим. Дальтонизм
Причина болезни кроется в колбочках
О тех, кто не различает цвета
Что говорит статистика
С диагнозом «дальтонизм» – Навсегда?
Влияние телевизора, компьютера и книг на зрение
Шесть советов для тех, кто часто смотрит телевизор
Правила пользования компьютером
Рекомендации любителям почитать
Гимнастика для глаз на каждый день
Заключение
Использованная литература
Отрывок из книги
Все существа, начиная c амебы и земляного червя и заканчивая дельфином и слоном, появляются на свет приспособленными к той жизни, которую им предстоит вести. Поэтому одни из них обладают такой окраской, которая дает им возможность надежно прятаться от врага среди листьев и цветов. У других лапы устроены так, чтобы быстро взбираться даже по гладким стволам деревьев. Третьи для собственной безопасности меняют летнюю «шубку» на зимнюю и т. д.
Человек – не исключение. Люди изначально были защищены природой от бед и напастей прекрасным, особенно на расстоянии, зрением. Поскольку наши древние предки были охотниками и воинами, их выживание зависело именно от способности хорошо видеть. Тот, кто обладал дефектом зрения, оказывался беззащитным перед врагом и беспомощным перед голодом: попробуй выследить и поймать быстроногую лань, если плохо различаешь предметы.
.....
Орган зрения человека никогда не предназначался природой для тех целей, в которых он используется в наше время, то есть для работы на близком расстоянии, чего требуют от нас условия современной жизни. Природа не предполагала, что человек придумает крохотные значки, назовет их буквами, знаками препинания и станет с их помощью обмениваться информацией. Ради этого человеку пришлось сделаться достаточно близоруким, чтобы иметь возможность разбираться в своем же письме. С этого и начались наши неприятности.
В результате многочисленных исследований было установлено, что у 9 из каждых 10 человек, перешагнувших 20-летний рубеж, нарушено зрение. По мере взросления это соотношение растет: почти невозможно найти сорокалетнего человека, лишенного недостатков зрения. И это связано не с огромной нагрузкой на наши глаза, а прежде всего – с психикой. Ведь усилие что-либо увидеть, разглядеть является психическим усилием, а напряжение психики во всех случаях сопровождается частичной потерей психического контроля.
.....
