Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Часть I. КРАСОТА И МОЛОДОСТЬ КОЖИ ЛИЦА
Глава 1. Некоторые интересные сведения о строении кожи
Глава 2. Какие факторы отбирают молодость у нашей кожи
Глава 3. Типы кожи
Глава 4. Уход за кожей вокруг глаз
Глава 5. Четыре сезона – четыре различных ухода за кожей
Глава 6. Маски для всех типов кожи
Глава 7. Витамины для красивой кожи, волос и ногтей
Глава 8. Домашняя косметика
Глава 9. Лебединая шея
Глава 10. Очей очарованье
Глава 11. Колонотерапия, или почему так важно сначала очистить себя изнутри
Глава 12. Чудеса целебного пара, веников и раскаленных камней
Часть II. ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛИЦА
Глава 1. Подготовка
Глава 2. Первый основной комплекс упражнений для укрепления мышц лица
Глава 3. Второй основной комплекс упражнений для укрепления мышц лица
Глава 4. Массаж
Нашу кожу очень часто называют самым крупным человеческим органом. И немудрено: ведь площадь, которую она занимает, составляет около двух квадратных метров. Вес составляет почти шестую часть от общего веса тела. Кожа выполняет множество важных функций, но прежде всего это барьер между внешней средой и организмом человека. Она располагает собственной замкнутой иммунной системой, и миллионы потовых желез регулируют температуру тела. Кожа предохраняет внутренние органы от механических воздействий: толчков, давления, трения; защищает от проникновения болезнетворных микробов, имея на поверхности антисептическую среду; путем увеличения пигментации и утолщения защищает от воздействия солнечных лучей и т. д.
Кожа имеет более сложное строение, чем кажется на первый взгляд, ведь мы почему-то считаем кожей только ее верхний слой, тогда как она состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы (собственно кожи) и подкожного слоя, содержащего жировые клетки. Последний за счет жира и защищает наши внутренние органы.
.....
Пот, кожное сало и ороговевшие клетки соединяются на поверхности кожи в тонкую пленку. Она состоит из жирных кислот, аминокислот, молочной кислоты и холестерина. Пленка создает на поверхности гидролипидную мантию кожи, защищающую ее от бактерий и вредных грибков (известно, что они не выживают в химически кислой среде, а гидролипидная мантия кожи имеет слабокислую среду – значение рН от 5 до 6).
Мыло и сильно действующие очищающие средства своими щелочами могут лишить кожу этой защитной кислой мантии, например, при сухой коже достаточно просто вымыться обычным мылом, чтобы вывести кожу из равновесия на некоторое время. Поэтому очень важно аккуратно подходить к выбору очищающих средств. Но прежде чем делать этот выбор, нужно знать свой тип кожи и ее потребности. Тогда вы не навредите ей неподходящей косметикой.
.....