Бессознательное. Характер под ключ
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Олег Димитров. Бессознательное. Характер под ключ
Характер человека
Бессознательное человека
Автоматизация рутинных процессов
Чувства
Угрозы реальные и мнимые
Как реагирует бессознательное
Изменение автоматических программ. Метод Димитрова
Два типа реакций
Чувство страха
Чувство обиды
Чувство вины
Жалость
Чувство агрессии
Стыд
Совесть
Я и другие люди
Физически отличаюсь
Дела и результаты
Нет результатов
Не знаю что именно делать
Ответственность
Поведение
Дело всей жизнь
Прокрастинация
Страх как мотиватор к движению
Детализация картинки
Если чувство не уходит
1. Вторичная выгода
2. Мотивация
3. Жестокий мир
4. Сильные чувства
5. Нежелание меняться и выстраивать свою жизнь
6. Букет чувств
7. Временная задержка
Тестирование изменений
Получение первого опыта (позитивация)
Откаты
Работа с переживаниями
Ошибки при работе с чувствами
Работа с убеждениями
Компенсация поведения
Схема работы по методу Димитрова
Приложение
Жалость
Стыд
Вина
Самоиндефикация
Обида
Будущее
Действия
Болезнь
Смерть
Тело
Одиночество / Стеснительность / Коммуникация
Привычки / Убеждения
Агрессия
Отношения / семья
Общественное мнение
Принятие Людей
Принятие денег изобилия
Катаклизмы
Мир
Принятие секса
Пояснения к приложению
Я должен
Компенсация, деньги
Я везде опаздываю
Самоиндефикация
Работа с табу
Автоматические действия
Страх смерти
Положительные выводы
Я
СТЫД
Я СИЛЬНО
СЧАСТЬЕ
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ВОЛЯ
ПЕРЕМЕНЫ
СТРАХ
МИР
ОКРУЖАЮЩИЕ
ДЕНЬГИ
ЖЕНЩИНЫ
СЕКС
Я НАЧАЛО
СТЫД
Я СИЛЬНО
СЧАСТЬЕ
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ВОЛЯ
ПЕРЕМЕНЫ
ТЕЛО
СТРАХ
МИР
ОКРУЖАЮЩИЕ
ДЕНЬГИ
МУЖЧИНЫ
СЕКС
Дополнительные материалы
Заключение
Отрывок из книги
Наша мотивация и наши действия исходят из одной предпосылки – доставить себе удовольствие. Мы едим, занимаемся сексом, ходим на работу для того, чтобы в конечном счете чувствовать себя счастливо. Как же так получается, что мы постоянно пребываем в напряжении и страхе. Идя по парку думаем о проблемах на работе, а на работе думаем о том как бы поскорее оказаться на отдыхе. Почему так получилось, что такой мощный компьютер как головной мозг гоняет нас как белку в колесе. Ладно бы он делал нас счастливыми, но посмотрев на лица окружающих людей, становится понятно, что 90% человечества глубоко несчастны. Пройдите по улицам и посмотрите, большая часть людей погружена в себя, обдумывая проблемы.
Сегодня я разговаривал с женщиной которая просила денег у супермаркета. Я ей купил еды и спросил что случилось. Оказывается она приехала на заработки, паспорт у нее пропал, деньги тоже. Ее поселили в центре социальной помощи. Паспорт взамен утерянному там уже делают, будет готов через 1,5 месяца.
.....
Другими словами, на поведение ребенка влияет внешний мир. Взрослый же человек сам влияет на окружение. С годами причина и следствие меняются местами. Правда некоторые продолжают жить со старой детской парадигмой. Я слабый, я маленький, я глупый, я жалкий, другие лучше разбираются (это утверждение вероятно ваше, если бы это было не так, вы бы не читали эту книгу).
Все что я вижу наблюдая за клиентами, это то, что мозг очень пластичный. Вы в буквальном смысле можете быть любым. Хорошим мальчиком или девочкой, или хулиганом. Скромным или наглым. И при этом чувствовать себя комфортно как в одном состоянии, так и в противоположном, как будто вы таким и были всю жизнь.
.....