Описание книги
Мини – энциклопедия лучших психологических техник! Олег Гадецкий – психолог-тренер, создатель метода ценностно-ориентированной психологии, автор уникальных методик личностного роста, известный во многих странах писатель и лектор, ректор Института ценностно-ориентированной психологии. Хотели бы вы научиться методикам, которые использует в своей практике лучший психолог-тренер 6 Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии? Если да, то эта аудиокнига для вас. Итог более чем 15-летней профессиональной практики автора станет вашим личным достоянием. В аудиокниге «Психологические практики, или что делать, когда не везет» собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи. С помощью методик, описанных в книге, вы сможете: • Научиться управлять собственными эмоциями; • Плодотворно и эффективно общаться; • Помнить и развивать свои цели; • Преодолеть страх публичных выступлений; • Оценить связь болезней с мировоззрением; • Лечить словесным настроем. Все методики, представленные в аудиокниге специально адаптированы для самостоятельного изучения. Вы можете освоить их сами, а также научить пользоваться ими других людей. © Гадецкий О. © Оформление ООО «Издательство АСТ», 2022 ®© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022