Фармакологическое обеспечение спорта
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Олег Семёнович Кулиненков. Фармакологическое обеспечение спорта
Предисловие
Особенности применения лекарственных средств в медицине спорта
Безопасность
Контроль приема препаратов (тест приверженности к терапии Мориски-Грина)
Применение препаратов в медицине спорта
Фармакологические препараты в практике спорта
Витамины
Биоэлементы – минералы
Пищевые волокна (клетчатка)
Аминокислоты, белки (протеины)
Адаптогены
Антиоксиданты
Антигипоксанты
Анаболические средства
Гепатопротекторы
Макроэрги
Ноотропы
Иммунокорректоры
Препараты кроветворения
Регуляторы нервно-психического статуса
Регуляторы микроциркуляции и реологии крови
Регуляторы липидного обмена
Энзимы (ферменты)
Средства спортивного массажа
Посиндромная фармакотерапия в спорте
Перетренированность. Симптомы, лечение и профилактика перетренированности (спортивной болезни)
Фармакологическая защита сердца спортсмена
Коррекция лактатного метаболизма
Коррекция иммунного статуса спортсмена
Профилактика и лечение печеночно-болевого синдрома
Профилактика заболеваний почек
Профилактика дисбактериоза спортсмена
Анемия спортсмена
Коррекция дефицита магния
Сохранение водного и минерально-электролитного баланса
Создание мышечного объема и силы
Коррекция массы тела
Лечение травм
Актуальные проблемы женщин в спорте
Фармакология тренировочных этапов, соревнований, восстановления
Подготовительный период
Базовый период
Период специальной подготовки
Предсоревновательный период
Фармакология соревнования
Фармакология восстановления
Фармобеспечение по видам спорта
Фармакологические препараты циклических видов спорта (тренировка выносливости)
Фармакологические препараты скоростно-силовых видов спорта
Единоборства, применение фармакологических препаратов
Фармакологические препараты игровых видов спорта
Фармакология координационных видов спорта
Фармакологическое обеспечение стартов на этапах кубковых соревнований (реализация результативности через серию стартов)
Фармобеспечение тренировок и соревнований в особых условиях
Временна́я и климатическая адаптация
Тренировка в среднегорье
Факторы, ограничивающие работоспособность спортсмена
Приложение
Биологически активные добавки (БАД) в спорте
Натуральные средства восстановления в спорте
Продукты пчеловодства
Мумиё
Ароматические масла в спортивной практике
Вещества и препараты, снижающие работоспособность спортсмена
Правила приема лекарств
Физические нагрузки и лунные сутки
Заключение
Библиографический список
Справка о профессиональной биографии автора
Отрывок из книги
Применяться должны средства с доказанной эффективностью.
Выбор тактики применения в медицине спорта фармакологических препаратов требует не только оценки эффективности различных препаратов, следует оценивать еще и их безопасность, а затем сравнивать потенциальную пользу с возможным риском.
.....
Суточная норма потребления пищевых волокон составляет 25–30 г; в обычном рационе человека содержится 12–15 г.
Увеличивать потребление клетчатки следует постепенно (в течение нескольких недель). Резкие изменения вызовут дискомфорт.
.....