Эта книга написана специально для предпринимателей и руководителей бизнеса в формате чек-листа с заданиями для саморефлексии и большим количеством практических упражнений.Она даёт возможность повысить осознанность, личную эффективность и сформировать понимание себя по ключевым аспектам жизни. И тем самым улучшить качество принимаемых решений и достигать экстраординарных результатов.
Оглавление
Олег Шмаков. АРХИТЕКТОР РЕАЛЬНОСТИ
Об авторе
ВВЕДЕНИЕ
Шаг 1 Личность
Шаг 2. Самодисциплина
Шаг 3 Управление временем
Шаг 4 Взаимоотношения с другими людьми
Шаг 5. Обратная связь или критика
Шаг 6 Страх
Шаг 7 Счастье
Шаг 8 Деньги
Шаг 9 Мечта
Шаг 10 Постановка цели
Шаг 11 Фокус внимания
Шаг 12 Стратегия и тактика
Шаг 13 Осознанность
Шаг 14. Личная эффективность
Заключение
Отрывок из книги
Олег Шмаков.
Коуч PCC ICF. Профессиональный сертифицированный коуч международной федерации коучинга.
.....
Шаг 2. Самодисциплина – это умение и привычка управлять собой, следование тому, что сам выбрал для себя (дела, образ жизни, и т.д.)
Миллионы людей страдают от отсутствия дисциплины и прокрастинации.
