Описание книги
Принцип «ты – то, что ты ешь» известен давно. Но как же на самом деле влияют на организм те или иные продукты? Можно ли, изменив рацион, снизить уровень стресса и конфликтов, и причем тут честность? В лекции «О здоровом образе жизни» Олег Торсунов в комплексе ответит на эти и другие вопросы: – как лечить болезни, – почему нас обманывают собственные чувства, – какие продукты нужны для здоровья органов, а какие – для ума. Лекция будет полезна всем, кто хочет лучше узнать свой организм и нормализовать питание.