Выбери себя. Свобода личности и создание своего мира

Оглавление

Олег Туманов. Выбери себя. Свобода личности и создание своего мира

Предисловие Леонида Богуславского

Глава 1. О выборе и счастье

Выбор

Первое правило Конституции жизни: право на счастье

Глава 2. Освобождение

Отречение

Пустой горшок

Возвращение

Глава 3. Обретение центра

Центр человека

Второе правило Конституции жизни: право на счастье других

Богатство выбора

Глава 4. Принципы жизни

Примите ответственность за свой выбор и перестаньте себя жалеть

Уменьшите ожидания от жизни и от других людей

Цените то, что имеете, но будьте готовы все потерять

Выстраивайте новую систему координат из точки, где вы находитесь сейчас

Глава 5. Цель, путь и среда

Мечтать не вредно

Счастье – сегодня, счастье – сейчас!

Выбор своего окружения

Выбор границ

Сопротивляйтесь манипуляциям

Как всегда быть боссом

Глава 6. Неопределенность и страхи

Полюбите неопределенность

Жить не страшно

Глава 7. Жизненный инструментарий

Системный подход

Как инвестировать время

Трудности выбора

Победи себя

Четыре правила отношений

Глава 8. О Боге, ценностях и пороках

Как связаться с Богом

О морали, добродетели и рае

О грехах и аде на земле

Глава 9. Молитвы и самоконтроль

Контроль сознания

Всем молиться!

Глава 10. Эпилог человечества

Выбор наших детей

Выйти за рамки

Об авторе

Отрывок из книги

Книга Олега Туманова о тебе, уважаемый читатель. И о каждом из нас. Она помогает понять, как мы развиваемся, сознательно или бессознательно формируем себя и свою судьбу. Она поможет начать управлять изменениями в нашей жизни. Для многих людей будет откровением, что их личность во многом – плод влияния других людей. Лишь совсем незначительная часть из того, что они называют собой, своим «Я», действительно относится к их осознанному выбору.

Мы часто слышали о том, что надо познать себя. Олег утверждает, что познать себя невозможно. И хоть это может кого-то обескуражить, но критический анализ всего, что мы думаем о себе, открывает почти безграничные варианты и возможности для выбора себя, причем выбора, который можно делать неоднократно. Любой человек может изменить свой жизненный путь, построить или перестроить свою личность, если задумается над вопросом: какова его миссия в жизни? Каково его предназначение? Ответов множество. Но важно договориться с собой, понять, какова твоя индивидуальная миссия. Затем можно строить стратегию, цели для выполнения миссии. А вот достижение целей требует воли. Важно ставить амбициозные, труднодостижимые цели, о которых можно мечтать. Но не фантазировать. Жизнь, обстоятельства часто все равно занизят планку цели, поэтому изначально надо поднять ее повыше. Можно стать только тем человеком, которым стремишься стать. Обычные люди могут сделать выдающиеся вещи и прийти к невероятным достижениям. Человек, который рискнул бросить вызов самому себе, достигнет большего, чем ожидал. Цели достигаются, и жизнь наполняется смыслом только через веру в себя и волю. Успех – это не случайность. Это тяжелая работа, настойчивость, мужество менять и меняться. Но главное – это любовь к тому, чем вы заняты. Важно начать делать, двигаться вперед.

.....

Буддисты определяют состояние счастья как нирвану – полный отказ от всех человеческих желаний, что означает по логике буддизма их полное удовлетворение. Некоторые приводят сравнение достижения состояния нирваны с угасанием свечи и погружением во мрак, что в буддийской философии вовсе не имеет негативного оттенка. Угасание свечи символизирует устранение последнего желания как проявления раздражающей неудовлетворенности и воплощение слияния с вечным покоем. Желания же ассоциируются с чем-то, что мешает нам обрести состояние удовлетворенности. Буддисты верят в то, что, достигнув состояния нирваны, человек завершает все свои дела на земле, прерывая чреду перерождений. Человеку нет необходимости перерождаться вновь и вновь, чтобы удовлетворять свои желания, проходя через муки и страдания земной жизни.

Многие буддисты достигают состояния нирваны, постоянно занимаясь медитацией и живя монашеской жизнью. Такая жизнь действительно способствует удовлетворению желаний посредством их последовательного притупления, подавления и в конечном счете устранения. Возможно, монашество – и путь для кого-то, но лично мне не кажется, что это путь современного человека. С моей точки зрения, путь монашества, вечной медитации для достижения состояния нирваны лишает человека развития, возможности совершенствования, прекращает процесс познания этого мира, что, по моему мнению, является частью глубокого смысла, заложенного в нашу жизнь. То есть уход в монашество противоречит предназначению человека.

.....