Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
От автора
Введение
Почему именно игровые методики помогают?
Глава 1
Методика «Внутренний полёт. раскрытие самоценности через осознание и творчество»
Введение в методику
Глава 2
Игровая методика «Сила Лотоса. Искусство Женской Гармонии»
Шаг. Корни Лотоса. Опора и уверенность
Заполнение «Листа Опоры»
Шаг 2. Лепестки Лотоса. Пробуждение женственности
Упражнение «Лепестки моего Лотоса»
Упражнение с лентами «Связь с Лепестками»
Зеркальное упражнение «Свет моих лепестков»
Групповое обсуждение и рефлексия
Шаг 3. Энергия Лотоса. Гармония в отношениях
Введение в шаг «Энергия Лотоса»
Упражнение «Энергетическая нить»
Упражнение «Голос Лотоса». Практика мягкой коммуникации
Групповое упражнение «Чаша Лотоса»
Шаг 4. Цветение Лотоса. Завершение и интеграция
Введение в шаг «Цветение Лотоса»
Упражнение «Цветок Мудрости»
Упражнение «Один лепесток – одно действие»
Медитация «Свет Лотоса»
Завершение методики
Домашнее задание «Лепестки благодарности»
Результат методики «Сила Лотоса»
Финальное напутствие
Дорогие участницы, ведущие, эксперты
Альтернативные МАК для работы с методикой
Глава 3
Игровая методика «Финансовый Квест. Деньги, Смысл, Действие» Этап 1. Остров Осознания. «Финансовое зеркало»
Этап 2. Остров Препятствий
Этап 3. Остров Ресурсов. «Финансовый Ключ»
Этап 4. Финальный выход. «Финансовая карта действий»
Почему именно так выстроена методика?
Почему игровой формат?
Что я хочу вам сказать в завершении?
Глава 4
Методика «Альфа-Генезис. Раскрытие Потенциала Личности»
Концепция методики
Почему стоит выбрать эту методику?
Место методики в терапевтической и коучинговой работе
Структура методики
Коучинговый блок
Этап 2. Реконструкция силы. Идентификация ограничений и блоков
3. Техника «Перевод ограничения в ресурс»
Этап 3. Синтез потенциала – План активации сильных сторон
Техника «5 шагов активации»
Упражнение «Три вопроса к себе»
Техника «Мой главный инструмент»
Финальное напутствие
Почему этот этап важен
Заключение
Как работать с методиками?
Рекомендации по работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК)