Узнай о своем здоровье по лицу

Оглавление

Ольга Дан. Узнай о своем здоровье по лицу

Предисловие

Часть I. Кожа лица – карта вашего организма

Бледная кожа

Желтоватый оттенок кожи

Красный цвет кожи лица

Периодические покраснения кожи лица

Сине-красный цвет кожи лица

Серое отекшее лицо

Сухая с белыми пятнами кожа

Шелковистая кожа

Сухая и шероховатая кожа

Холодная и влажная кожа

Сморщенная кожа

Пигментные пятна коричневого цвета на щеках

Белые пятна на коже

Расширение сосудов на коже вокруг рта

Коричневые пятна у корней волос

Прыщи и угри по всей коже

Высыпания на выступающей части подбородка

Угри на висках

Угри в Т-образной зоне (лоб, нос, верхняя губа и подбородок)

Побледнение отдельных участков носа, бледные крылья носа

Бледность кожи носа и участков вокруг него

На коже вокруг носа видны кровеносные сосуды

Белый кончик носа

Красновато-синий кончик носа

Красные уши

Пунцовые уши

Синюшные уши

Коричневая кожа около ушей

Бледная кожа ушей

Складки между носом и ртом с обеих сторон

Удлиненная носогубная складка с обеих сторон

Резкая вертикальная складка от скул до подбородка

Набухшая складка между носом и губами

Межбровная складка

Поперечная складка на подбородке

Мешки на скулах

Часть II. Читаем по глазам

Мутные глаза

Красные глаза

Желтый цвет склер

Перламутровый цвет склер

Белое кольцо вокруг радужной оболочки глаз

Постоянно блестящие глаза

Запавшие глаза

Матовый взгляд

Беспокойные движения глаз

Немигающий взгляд, направленный как бы сквозь собеседника

Широкие складки на веках

Узкие складки на веках

Припухлость верхнего века

Отвислое верхнее веко, раздвоенная складка на нем

Мешки под глазами

Припухлость нижнего века

Припухлость нижнего века имеет серо-зеленую окраску

Припухлость имеет восковой оттенок

Пигментация нижнего века

Мешки под глазами

Желтоватые или коричневые круги под глазами

Синеватая окраска кожи вокруг глаз

Разноцветные глаза (например, голубой и карий)

Подергивание глаз

Очень длинные и пушистые ресницы

Выпадение ресниц

Линия бровей опущена с одной стороны

Участки бровей со стороны висков отсутствуют

Односторонняя отвесная морщина над бровью

Часть III. О чем говорят щеки и виски

Впалые щеки

Впалость правой щеки

Слишком надутые или вялые щеки

Пигментация на щеках

Резкая вертикальная складка, идущая от скул до подбородка

Широкие и узкие скулы

Мешки на скулах

Полные, пластичные или впалые виски

Сильно выступающая над кожей изогнутая височная артерия

Продольные морщины на висках перед ухом

Часть IV. Какие у вас рот и губы

Губы «бантиком», сложенные для поцелуя

Бледные и узкие губы

Лилово-синие губы

Бледные губы

Сухие губы

Припухшая верхняя губа

Узкая верхняя губа

Складки в уголках рта

Поперечная складка под нижней губой

Заеды в уголках рта

Пузырьки на губах

Часть V. «Говорящий» язык

Белесый налет на передней части языка

Белесый налет на середине языка

Белесый налет на задней части языка

Желтый налет на языке

Покраснение кончика языка

Язык в трещинках, на кончике языка красное пятно

Опухание всего языка

Язык покрыт белыми и красными пятнами, напоминая клубнику

Искривление складки у кончика языка

Изгиб складки в середине языка

Отпечатки зубов на языке

Дрожание языка

Часть VI. Присмотритесь к своему лбу

Толстая кожа на лбу, изрезанная глубокими морщинами

Вертикальные и поперечные морщины на лбу

Коричневые пятна на коже лба у волос

Часть VII. Уши тоже «говорят» о многом

Бледные уши

Красные уши

Пунцовые уши

Очень толстая мочка уха

Глубокие складки на мочке уха

Слишком короткая дуга уха и выступ на ушной раковине

Дуга ушной раковины чрезмерно выгнута назад и вниз

Верхний край уха распрямлен

Слабо очерченный край уха

Часть VIII. Диагностика по волосам

Медленный рост волос

Выпадение волос

Облысение полосами

Внезапное потемнение волос

Образование лысины или перхоти

Часть IX. Изучаем свою шею

Короткая шея

Длинная шея

Впадина у основания шеи не видна

Утолщенные вены на шее

Дряблость шеи под подбородком

Часть X. Исследуем свой подбородок

Углубление в центре подбородка

Вялый подбородок

Утолщение на участке ниже углов рта

Выпуклости по обеим сторонам подбородка на челюсти

Припухлость подбородка

Часть XI. О чем расскажет нос

Аккуратный маленький нос

Красный бугристый нос в прожилках

Синий нос

Бронзовая окраска носа

Глубокая канавка на переносице

Поперечная морщина на переносице

Узкая спинка носа

Утолщенная спинка носа

Ноздри «смотрят» в стороны

Толстый кончик носа

Вдавленный кончик носа

Вертикальная насечка на кончике носа

Слишком короткий нос

Послесловие

Отрывок из книги

Как неприятно замечать у себя изъяны на лице – шелушение кожи, мешки под глазами или невесть откуда высыпавшие угри на носу. С помощью макияжа вы стараетесь скрыть эти недостатки, но ведь главная проблема, вызвавшая их, остается нерешенной! Внешние проявления на коже всегда сигнализируют о каких-либо неполадках в организме.

Лицо можно условно поделить на несколько зон, каждая из которых отражает состояние определенных органов и систем. Например, носогубной треугольник «отвечает» за кишечник и желудок, а подбородок «выдает» состояние эндокринной системы. Присмотритесь к своему лицу и внимательно изучите его, отметив цвет и состояние кожи, наличие морщинок и места их сосредоточения. Складки, шероховатости, темные круги под глазами – ничто не должно ускользнуть от вашего внимания. А теперь найдите свою проблему в содержании этой части книги и узнайте, о чем она говорит. Вспомните также, когда у вас появились проблемы с кожей, возможно, вы знаете о своем заболевании, и теперь наступил период обострения. Тогда не стоит доводить дело до серьезных симптомов, и пора начинать лечение.

.....

При сильных приливах возьмите 1 ст. ложку измельченной травы и корня чистотела, залейте стаканом кипятка, настаивайте 40 минут. Процедите и разделите на 3 приема. Принимайте в течение дня. Курс лечения – неделя. При необходимости через неделю лечение можно повторить.

Упражнение «Феникс в небесах» (тибетская гимнастика для лица)

.....