Оглавление
Ольга Лебедева. Денежный марафон. Мышление
ЧАСТЬ 1. РЕГИСТРАЦИЯ НА ЗАБЕГ. ЧЕСТНЫЙ ВЗГЛЯД НА СТАРТ
Глава 1. Старт. Почему вы еще не на дистанции?
Глава 2. Ваш личный стадион. Где вы находитесь сейчас?
Глава 3. Голос в голове. Знакомство с вашим внутренним саботером
Глава 4. Карта маршрута. Что такое «богатое мышление» на самом деле?
Глава 5. Экипировка бегуна. Ваши скрытые ресурсы
Глава 6. Правила забега. Ответственность как главный принцип
Глава 7. Разминка перед стартом. Первое обещание себе
ЧАСТЬ 2. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ГРУЗА. ДЕМОНТАЖ ОГРАНИЧИВАЮЩИХ УБЕЖДЕНИЙ
Глава 8. Рюкзак с камнями. Как найти свои ограничивающие убеждения
Глава 9. Камень первый. «Большие деньги – это опасно/грязно/зло»
Глава 10. Камень второй. «Честным трудом много не заработаешь»
Глава 11. Камень третий. «Я не достоин больших денег / Синдром самозванца»
Глава 12. Камень четвертый. «Деньги портят людей»
Глава 13. Семейный сценарий. Груз, который мы не выбирали
Глава 14. Страх успеха. Почему финишная черта может пугать
Глава 15. Стыд и вина. Эмоциональные гири на ногах
Глава 16. Техника «Выбрасываем камни». Ритуал освобождения
Глава 17. Финансовый детокс. Очищение информационного поля
Глава 18. Промежуточный финиш. Как изменился ваш вес?
ЧАСТЬ 3. СТРОИТЕЛЬСТВО НОВОГО МЫШЛЕНИЯ. ФОРМИРОВАНИЕ ПРИВЫЧЕК БОГАТСТВА
Глава 19. Пустой рюкзак. Чем его наполнить?
Глава 20. Мышца благодарности. Самый недооцененный тренажер
Глава 21. Принцип «Сначала заплати себе». Золотое правило марафонца
Глава 22. Фокус на возможностях, а не на препятствиях
Глава 23. Расширение финансовой емкости. Позволить себе большее
Глава 24. Деньги любят счет. Уважение вместо страха
Глава 25. Окружение-трамплин. Создание поддерживающей среды
Глава 26. «Нет» как финансовый инструмент. Защита своих границ
Глава 27. Мышление инвестора. Сеять сегодня, чтобы собрать урожай завтра
Глава 28. Празднование побед. Закрепление успеха
ЧАСТЬ 4. ПРОКЛАДКА МАРШРУТА. ЦЕЛИ И МОТИВАЦИЯ НА ВСЮ ДИСТАНЦИЮ
Глава 29. Финишная черта. Как поставить цель, которая зажигает
Глава 30. Декомпозиция. Как съесть слона по кусочкам
Глава 31. Топливо для марафона. Где брать энергию и мотивацию
Глава 32. Стена марафонца. Что делать, когда хочется все бросить
Глава 33. Сила маленьких шагов. Магия одного процента
Глава 34. Ваш личный тренерский штаб. Кто будет вас поддерживать
Глава 35. Вы на стартовой линии. План на первые 42 дня
