Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
Благодарность
Глава 1. Начало. Кризис. Психология
Глава 2. Любовь к себе и к жизни
Глава 3. Детство. Родители. Дети. Взрослые дети. Радость в жизни
Глава 4. Деньги. Цели. Ошибки
Глава 5. Отношения с мужчинами
Глава 6. Здоровье. Вес
Глава 7. Дополнительные полезные упражнения и практики
Заключение
Приветствую, вас, прекрасные читатели. Перед вами не просто книга. Это настольное пособие, как стать счастливым человеком. В этой книге я по шагам расписала свой путь после развода, выход из травм, из состояния жертвы и жалости к себе, путь к счастливой жизни. Конечно, в первую очередь, эта книга для женщин, которые пережили развод и потеряли себя. Но также для женщин, которые не чувствуют вкус жизни, для женщин, которые потеряли смысл в жизни, для женщин, проживающих кризис. В этой книге я хочу поделиться с читателями тем, что мне помогло выжить в тяжёлый период и помогает жить счастливую жизнь. Все знания, которыми я буду делиться, не изобретены мною, а взяты из книг и обучений, от учителей. В этой книге будут только те упражнения и практики, которые мне помогли, которые я проверила на себе. И которые я, как психолог, даю своим клиентам. Поэтому, если вы осознано сделаете все упражнения, вы точно получите результат. Главное отличие этой книги от других психологических книг – она написана простым доступным языком. Как будто я делюсь с подругой. Так, чтобы ей было всё понятно. Эту книгу точно поймёт любой человек.
Моя миссия простая и глубокая одновременно: «я хочу, чтобы в этом мире стало больше счастливых людей». Зачем я это делаю? Потому что знаю на личном опыте, что такое потеря смысла жизни, кризисы, внутренние страхи, несправедливость, недоверие, измена, предательство, боль, одиночество.
.....
Каждый шаг, каждое обучение и каждая встреча формировали меня как психолога и как проводника изменений в жизни.
Мои первые шаги
.....