Оглавление
Ольга Плескань. Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде
Часть 1. От мечты к реальности. Зачатие, беременность, роды. Алиса и Олег Ивановы
Быть или не быть и как быть?
Как все начиналось
Почему мы решили не пускать хитрых китайцев в спальню
Мы отказываемся от изощренной пытки
Гормональные контрацептивы: тихая смерть на заре жизни
ВМС: спираль отчаяния
Отказ от контрацепции вообще
О методе
Какой мы хотим видеть нашу любовь
Плодность
Достоинства МРП в нескольких штрихах
Что скрывают цифры: как правильно сравнить эффективность различных способов откладывать / приближать зачатие
Ближе к телу, или Учимся наблюдать за организмом
Не суйся в воду, не зная броду, или Как подготовиться к зачатию
Что написано пером, то легко мы разберем: заполнение карты наблюдений
Знание – сила! Интерпретация карты
Луна в помощь, или Лирическо-практическое отступление
Зачатие и беременность
МРП в помощь зачатию
В чем причина «бесплодия»
Ура! «Беременная» карта, или Первый документ в жизни ребенка
Наблюдения во время беременности
Роды и сказочная дочка
Познаем прелести родительства и следим за восстановлением организма
Сладкие плоды с дерева МРП
Всем сестрам по серьгам: преимущества для женщин
МРП – это стильно
Все только начинается…
Часть 2. Малыш родился! Ольга Свистунова
Формирование привязанности
Как ухаживать за новорожденным
Пять вещей, которых ждет от вас малыш
Пять природных ожиданий новорожденного
Нужна ли малышу коляска
Одиннадцать причин, почему мои дети живут без колясок
Почему я не пользуюсь колясками с новорожденными:
Несколько слов о слингах
Метод кенгуру
Не опасен ли слинг? Или Как реагировать на замечания окружающих
«Немолочная» мама – миф или реальность?
Экскурсия в природу
Как и почему врачи гробят лактацию
«Мой ребенок постоянно сосет!» – проклятье или благословение?
Потребность в чистоте
ОПы не для нашей попы
Младенец просится в туалет – реально ли это?
Пятнадцать причин, почему мои дети растут без одноразовых подгузников
Когда пора начинать
Что пригодится для высаживания младенца
Как начинать высаживать младенца
Позы для высаживания
Как узнать, что малыш хочет в туалет
Как сделать высаживание простым и приятным
Как быть зимой?
Сон
Почему так важен сон для малыша
Что происходит, когда кроха недосыпает
Сколько должен спать ребенок? Нормы сна и бодрствования до года. Ритуалы
Нужна ли малышу отдельная кровать
Почему папы уходят из общей кровати и решение этой проблемы
Самые главные вопросы первых дней
Мой ребенок добивается всего криком! Приручаем манипуляторов
Бабушкины советы – стоит ли слушать?
Малыш растет
Раннее развитие – нужно ли?
Пять самых важных условий для своевременного развития малыша
Динамическая гимнастика – 6 главных страшилок
Массаж и гимнастика
Немного о закаливании. Стоит ли обливать?
Режим дня. Нужен ли?
Как все успеть
Мама, ам! Или все о введении прикорма
Когда пора давать «взрослую» еду
Системы введения прикорма
Чем можно кормить ребенка
Важные правила педприкорма!
Давать ли грудь
Как часто кормить
Формируем здоровые пищевые привычки
Воспитательный эффект – укрепляем авторитеты!
Когда давать большие порции
Малыш мало ест! Как быть?
А результаты? Эффект кофейного аппарата
Когда мама устает
Часть 3. Слинги. Искусство ношения ребенка на руках. Ирина Безрукова. Под ред. Ольги Плескань
Искусство ношение ребенка на руках, или Как носить с пользой и не навредить
Когда ребенок повернут лицом к миру…
Берем на руки
Как стать слингомамой
Что нужно для успешного слингоношения
Какие виды слинга существуют и как правильно сделать выбор
Безопасность слингоношения
Как справиться с беспокойным поведением ребенка в слинге
Применение слинга
Домашний слинг
Прогулочный слинг
В отпуск со слингом
Слинг зимой
Использование слинга для подвязывания живота во время беременности и после родов
В ожидании малыша
После родов
Как подвязывать
Отрывок из книги
Иванова Алиса – сертифицированный учитель метода распознавания плодности (МРП) 2 ступени, ее муж Олег – страстный поклонник метода. Супруги ценят естественность во всем, в жизни руководствуются принципом минимального вмешательства в природные процессы.
В семье полностью исключена контрацепция. Вместо нее как более экологичный и натуральный подход используется МРП. Эффективность проверена на практике: зачатие откладывали до благоприятного момента, а когда решили, что время пришло – Алиса благополучно зачала, выносила и родила здоровую дочку. В качестве жизненной цели Ивановы выбрали долгую и счастливую совместную жизнь и создание большой гармоничной семьи, в которой будет столько детей, сколько Бог даст.
.....
Метод распознавания плодности также был проверен по статистической методике. Результаты оказались впечатляющими. Во-первых, это крайне малое число незапланированных беременностей. Во-вторых, большинство таких незапланированных зачатий пришлось на плодные дни. И даже при этом аналог индекса Перля для МРП составляет величину порядка 0,3 –2. У наиболее «мощного» гормонального контрацептивно-абортивного метода это значение примерно такое же: различные оценки дают величину индекса Перля до 3.
Возникает вопрос: а насколько эффективность других способов отложить зачатие обусловлена именно их особенностями, а не тем, что близость выпадала на неплодные дни? Ответом могло бы стать подробное исследование, в котором женщины одновременно вели бы наблюдения с использованием симпто-термального метода и какого-либо иного способа. Но вот ведь незадача: мало кто, сознательно и в полном соответствии с правилами применяющий МРП, согласится травмировать себя контрацептивами ради научного эксперимента. Кроме того, такое исследование очень и очень невыгодно производителям контрацепции, ведь оно позволило бы узнать, насколько кажущаяся эффективность контрацепции обусловлена естественным отсутствием плодности в течение значительной части цикла.
.....
