Злаки и проростки. Очищение и восстановление организма
Автор книги: Ольга Романоваid книги: 87702Серия: Целебник. Лечит природа Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 029,95 руб.(0,29$)Читать книгуКупить и скачать книгуКупить бумажную книгуЭлектронная книгаЖанр: ЗдоровьеПравообладатель и/или издательство: "Издательство "Вектор"Дата публикации, год издания: 2009Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-9684-1267-6Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 0+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
В книге рассказывается о хорошо знакомых и экзотических злаках, об их влиянии на здоровье и красоту человека. Злаки заключают в себе множество полезных свойств, оказывают общеукрепляющее, тонизирующее, кроветворное действие; повышают иммунитет, сдерживают старческое увядание, нормализуют массу тела.
Книга научит готовить целебные блюда и напитки из хорошо знакомых и экзотических злаков, поможет правильно выбрать зерна и прорастить их в домашних условиях, расскажет, как использовать злаки для красоты кожи и волос.
Оглавление
Ольга Романова. Злаки и проростки. Очищение и восстановление организма
Вступление
Царевна пшеница
История пшеницы – история цивилизаций
Зародыши пшеницы
Зародыши пшеницы для похудения
Зародыши пшеницы для набора мышечной массы
Совершенный питательный продукт
Целительные силы проростков
Как выбрать зерна для проращивания
Как прорастить зерна в домашних условиях
Если зерна не прорастают…
Как хранить проростки
Заготовки впрок
Пшеничные отруби
Очищаем организм
Рожь озимая
Целебные силы ржи
Исконно русский напиток
Дающий силу «Геркулес»
Здоровье в тарелке овсянки
Ванны из овса
Рис – пища богов
Целебные свойства риса
Очищение рисом
Восточное очищение
Профилактическое очищение организма рисом
Очищение квасом из риса
Очищение рисовой настойкой при отложении солей
Гречиха – дар Николая Угодника
Кукуруза – солнечный злак
Целебные свойства кукурузы
Кукурузные рыльца
Ячмень
Целебные свойства ячменя
Проростки ячменя для оздоровления и омоложения
Злаки – «экзоты»
Тефф
Киноа
Амарант
Злаки дарят красоту
Очищение кожи
Маски из злаков
Укрепляем волосы
Заключение
Отрывок из книги
Во всех культурах мира злакам приписывается множество чудесных свойств. Зерна гречихи порой являются заменителями молодильных яблочек, пшено изгоняет злых духов, а хлеб, как известно, – «всему голова». Злаки – символ возрождения, вечной жизни и вечной юности.
Семейство злаков, или мятликовых, – одно из крупнейших в растительном мире семейств. Оно насчитывает более 650 родов.
.....
Но давайте не будем забегать вперед и поговорим о злаках и проростках более подробно. Я приглашаю вас в увлекательное путешествие в мир мятликовых. И я уверена, что это путешествие принесет вам пользу и доставит удовольствие.
С древних времен вплоть до XIX века во многих странах выращивали преимущественно полбу – засухоустойчивый, но низкоурожайный вид пшеницы. Из ее зерен варили каши. Помните, главный герой «Сказки о попе и о работнике его Балде», нанимаясь на работу к попу, говорит: «Есть же мне давай вареную полбу», то есть пшеничную кашу? Из смолотых зерен полбы пекли хлеб. Со временем полбу вытеснили более питательные и урожайные виды пшеницы – мягкие и твердые.
