Прочитав эту книгу, вы узнаете о причинах возникновения самых частых мужских болезней: аденомы и воспаления простаты, цистита, пиелонефрита, мочекаменной болезни, бесплодия, эректильной дисфункции и синдрома раздраженного кишечника.Вы овладеете древнекитайскими практиками «Тестикулярного дыхания», «Сексуального гунфу», «Прохладного вытягивания», «Мошоночного сжатия», «Железной рубашки», «Огненного дыхания», «Нейгун костного мозга», которые долгое время хранились «под семью печатями». Сегодня они стали доступны широкому кругу читателей. Древние техники помогут оздоровить тело, укрепить дух и сохранить внутреннюю гармонию.
Оглавление
Ольга Юрьевна Панкова. Даосские секреты здоровья для мужчин. Как получить жизненную силу
От автора
Практики цигун: из Древнего Китая до наших дней
Строение и функция мужской половой системы
Инфекции мочевых путей у мужчин
Фитотерапия и другие даосские рецепты здоровья почек
Аденома предстательной железы
Даосские практики поддержания здоровья простаты
Мужское бесплодие
Природные антиоксиданты сегодня и три тысячи лет назад
Железная рубашка
Нэйгун костного мозга
Остеопороз
Эректильная дисфункция
Принципы даосского питания
Хронические тазовые боли
Даосские рецепты нормализации работы кишечника
Ежедневная практика для мужчин
Результаты даосских практик: иллюзии или реальность?
Отрывок из книги
Несколько тысячелетий назад в Китае были созданы такие прикладные боевые дисциплины как ушу и тайцзицюань, а также оздоровительная система цигун, которые позволяли укреплять тело при помощи расширения сознания и управления жизненной силой ци.
В середине 50-х годов прошлого века руководство Китая начало проводить политику десакрализации древних знаний, накопленных в даосской традиции, результатом чего стала популяризация практик цигун.
.....
Промежность (хуэйинь). Врата жизни и смерти – корневая чакра (красная). Расположена в основании позвоночника. Через нее человек получает потоки земной ци.
Дворец семени (гуаньюань). Хранилище сексуальной энергии; сакральная чакра – центр желания и сексуальности (оранжевая). Находится чуть ниже пупка.
