Лучшие рекомендации из поведенческой психологии и как их применять в повседневной жизни. Люди – не такие уж сложные существа, если знать, как они ведут себя в базовом состоянии. Эта книга поможет вам читать мысли окружающих без всякой телепатии.
Множество проверенных научных методов «декодирования» поведения и речи. «Наука чтения людей» – не просто рассказ о скрещенных на груди руках, зрительном контакте или закатывании глаз. Все это лежит на поверхности, этого не скрыть. Нет, автор рассказывает о глубинной психологии поведения и о том, как она влияет на любые поступки людей. Возможно ли разобраться в человеке, просто понаблюдав за ним? Да, если знать, на что и с какой целью смотреть.
Учитесь считывать говорящие знаки эмоций, даже если люди пытаются их скрыть.
Патрик Кинг – пользующийся мировой известностью автор бестселлеров и коуч по социальному общению. Фундамент его трудов сложен из прочных блоков – это результаты исследований, опыт работы в академических кругах, коучинг – и, конечно же, реальная жизнь.
Как узнать, чего желают люди, даже если они сами этого не знают.
• Девять основных барьеров, мешающих восприятию, и как их устранить.
• Действенные упражнения, помогающие встать на место другого человека и выйти за рамки собственного мнения.
• Четыре типа личности и как быстро и легко классифицировать людей.
• Четыре функции поведения и как их идентифицировать.
• Способы считывания языка тела.
• Анализ конкретного выбора слов и выражений.
• Язык как отражение метапрограммы личности.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Оглавление
Патрик Кинг. Наука чтения людей. Как понять, что люди на самом деле имеют в виду, когда говорят
Часть 1
Глава 1. Что нам мешает правильно воспринимать окружающих
Барьеры восприятия
Повышение точности восприятия
Глава 2. Искусство принятия перспективы
Глава 3. Четыре типа личности и позиции восприятия
Типы личности
Позиции восприятия
Основные положения части 1
Часть 2
Глава 4. Четыре функции поведения
Как читать людей с помощью модели ABC
Глава 5. Учимся читать эмоции
Культивирование эмоциональной гранулярности
Истинный способ считывания языка тела
Почему не всегда можно доверять выражению лица
Глава 6. Определение базового состояния (бейзлайнинг)
Использование базового состояния для выявления лжи
Глава 7. Наблюдение за гардеробом, походкой и едой
Говорящая одежда
Дело в походке
Выбор еды
Основные положения части 2
Часть 3
Глава 8. НЛП и метапрограммирование человека
Виды метапрограмм
Глава 9. Навострите ушки на слова-подсказки
Как язык отражает метапрограмму личности
Глава 10. Искусство задавать правильные вопросы
Метод Киплинга
Укрупнение/разукрупнение (чанкинг вверх/вниз)
Основные положения части 3
Отрывок из книги
Знаете, каков первый шаг на пути к правильному прочтению человека? Обратите на этого человека внимание!
Вы удивитесь, как много можно увидеть, если взять на себя труд внимательно посмотреть. Но даже этого недостаточно, люди подчас не видят то, что находится прямо у них под носом, из-за неверного восприятия. На пути правильного понимания окружающих встают так называемые «барьеры восприятия», или перцептивные барьеры. Казалось бы, очевидный факт, и все же над ним стоит задуматься – если вы воспринимаете только то, что вам желательно, это все равно что не воспринимать ничего. Что это значит? Если устранить когнитивные искажения, а именно: необоснованные ожидания, допущения, эго-реакции, предрассудки, интерпретации, предвзятые суждения – короче говоря, все субъективные составляющие, то вы начнете лучше прочитывать людей.
.....
Однако, проанализировав данную ассоциацию, вы увидите, что одно вовсе необязательно вытекает из другого. А если вы не верите, что человек может обладать обоими этими качествами либо не обладать ни одним из них, то вам будет сложно правильно воспринимать такую личность, если вам доведется встретиться.
Ожидания – это склонность смотреть на людей, вещи и события, исходя из наших представлений о них. Предположим, вас должны познакомить с человеком, о котором было сказано, что он священник. Вы очень мало знаете о священниках, у вас не было опыта общения с ними, однако вы тут же принимаетесь делать предположения: все они строгие брюзги, но прямодушные, разговаривают мягко, среднего возраста, сострадательные, чуть-чуть скучные, высокоморальные, и еще хранят ужасные секреты.
