Сила эмоционального интеллекта. Социальный интеллект, чтение людей и как ориентироваться в любой ситуации

Сила эмоционального интеллекта. Социальный интеллект, чтение людей и как ориентироваться в любой ситуации
Автор книги: id книги: 2728381     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 1699 руб.     (18,61$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Библос Дата публикации, год издания: 2023 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-6049561-9-9 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Любой успех зависит от того, насколько хорошо вы сходитесь с людьми. Увы, но такова суровая правда жизни. А хорошая новость заключается в том, что данный навык вполне можно освоить, и эта книга послужит великолепным началом. Производите неизгладимое первое впечатление – пусть люди жаждут вашего общества. «Сила эмоционального интеллекта» настолько практична, насколько это возможно для книги. Вы узнаете о техниках, которые можно немедленно испробовать на окружающих – и подивиться, как многое вы раньше упускали! Вы получите глубинное представление об эмоциональном интеллекте и широком спектре тончайших эмоций людей. Осознаете, насколько проще обрести друзей и привлечь к себе деловых партнеров, умея анализировать их внутренние побуждения. Ищите кратчайшие пути налаживания контактов с окружающими. Узнайте секреты эффективной и эмпатичной коммуникации: • что такое разговорный интеллект и как проявить эмпатию за четыре шага; • как выйти за рамки собственных представлений и понять истинные эмоции окружающих; • что такое холодное чтение и мастерство поиска «ключей» к человеку; • зачем и как правильно обозначать свои эмоции и эмоции других людей; • как правильные вопросы помогут приобрести репутацию ясновидящего; • зачем и как устанавливать личные границы и уважать чужие. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Оглавление

Патрик Кинг. Сила эмоционального интеллекта. Социальный интеллект, чтение людей и как ориентироваться в любой ситуации

Глава 1. Развитие эмоционального интеллекта

Как слушать и реагировать с эмпатией

Четыре типа эмпатичных реакций

Активно-конструктивная коммуникация

Реакции переключения или поддержки

Выводы

Глава 2. Точка зрения как основа эмпатии

Позиции восприятия

Принятие перспективы. Как обрести ментальную гибкость

Как справляться с раздутым эго – в том числе своим собственным

Выводы

Глава 3. Ответственность за личный метаязык

Осознанная невербальная коммуникация

Как стать мастером невербальной коммуникации

Основы языка тела

Искусство холодного чтения

Четыре важных принципа холодного чтения

Советы по мгновенному налаживанию взаимопонимания

Избегайте эмоциональных разъединителей и словесного мусора

Как выбор слов раскрывает характер

Выводы

Глава 4. Обретение эмоционального интеллекта

Колесо эмоций и как научиться их обозначать

Сила эмоциональной валидации

Как выглядит инвалидация

Умение задавать качественные вопросы

Анатомия хорошего вопроса

Вопросы, которые нельзя задавать ни в коем случае

Выводы

Глава 5. Личные границы

Как установить здоровые границы

DEARMAN – модель вежливых просьб и отказов

Идеальное извинение

Порой ошибка – это очень хорошо!

Выводы

Основные положения

Глава 1. Развитие эмоционального интеллекта

Глава 2. Точка зрения как основа эмпатии

Глава 3. Ответственность за личный метаязык

Глава 4. Обретение эмоционального интеллекта

Глава 5. Личные границы

Отрывок из книги

Большинству из нас нравится думать, что мы хорошие люди – добрые, интеллигентные, внимательные. Но, несмотря на самые лучшие намерения, мало кто от рождения наделен талантом общения; редко кому не приходилось сталкиваться с непониманием, отчуждением и даже полноценным конфликтом во время тех или иных разговоров. Из этой книги вы узнаете, как развить в себе навыки и способности, без которых вы никогда не сумеете войти в число избранных мастеров эмпатичного диалога.

Эмоциональный интеллект, о котором пойдет речь, не принадлежит к числу милых персональных умений, предназначенных исключительно для личного пользования. Нет, в этом смысле нельзя поставить знак равенства между ним и «личностным ростом». Скорее, как вы скоро увидите, эмоциональный интеллект, отвечая за эмоциональное восприятие информации, способствует вашему развитию при взаимодействии с другими людьми.

.....

«Я забочусь о тебе/о твоей проблеме».

Покажите человеку, что вы воспринимаете его чувства, обращаете на них внимание. Специально продемонстрируйте, что вам интересны его дела, держите открытым этот канал коммуникации. Даже если собеседник не реагирует на вашу заинтересованность полноценным образом, он все равно отметит, что вы ее проявили, а это многого стоит.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Сила эмоционального интеллекта. Социальный интеллект, чтение людей и как ориентироваться в любой ситуации
Подняться наверх