Оглавление
Петр Дмитриевский. Анатомия семейного конфликта. Победить или понять друг друга
От автора. Тайна велика
Глава 1 «Дело житейское», или Что приводит людей к мыслям о разводе
Этап 1. Создание пары, регистрация брака
Внутренние вызовы
Внешние вызовы
Этап 2. Рождение ребенка
Внутренние вызовы
Внешние вызовы
Этап 3. Ребенок идет в школу
Внешние вызовы
Внутренние вызовы
Этап 4. Подростки +
Внешние вызовы
Внутренние вызовы
Этап 5. Уход детей из дома
Внешние вызовы
Внутренние вызовы
Глава 2. Бактерии и вирусы брака
Обвинения и упреки
Дефицит признания
Иерархия вместо партнерства
Как расшатывают лодку дети
Разные представления о дистанции в паре
Хочу стать для тебя «всем»
«He-выбор» другого
Тени «настоящего мужчины» и «правильной жены»
Зависимость от бурных эмоций
Чрезмерное отчаяние
Отсутствие общей цели
Глава 3. Мотив оставаться вместе
Экономика и уклад
И жили они долго…
Понижение терпимости к насилию
Путь к святости, или «Да воздастся нам»
Время перепроверки ценностей
поиск новых мотивов
Так для чего, если не для выживания?!
Брак – место, где я получаю заботу
Брак – место, где я отдаю
Брак – место созерцания друг друга и мира
Брак – место изменений и роста
Глава 4. Жизнь после измены
Как «устроена» измена. Что считать изменой
Когда измена – это не «про нас», а «про меня»
Измена – отражение жизни в паре
Измена как нарушение договора
Неожиданная польза
Что приводит к изменам
Личные предпосылки измены
Системные предпосылки измены
Работа для обманутых супругов
«Домашняя работа» для изменивших супругов
Глава 5. Развод как способ сохранить себя
Если развод неизбежен
Если супруг применяет силу
У супруга – психическое расстройство
Супруг – зависимый
У супруга (супруги) продолжается роман на стороне
Решение принято. Как развестись экологично?
Что я должен сделать для себя, чтобы восстановиться после развода
Развод и общие дети
Как сообщить ребенку о разводе
Как совладать с гневом и разочарованием друг в друге
Как выстроить отношения ребенка с новым мужем (женой)
Глава 6. Связанные на небесах, или Развод в жизни верующих
Мысли о разводе – как быть?
Шаг навстречу
Содержание важнее формы!
Покаяние подразумевает ответственность
Молитва, помощь профессионалов, поддержка друзей
Если брак все же распадается
Глава 7. Выход из кризиса
Шаг 1. Обозначаем границы пары
Границы пары
Шаг 2. Встреча с самим собой
Захватывающий маршрут
Здравствуй, мое «я»
Почему важно искать себя
Препятствия на пути к себе
Готовим себя к встрече
Шаг 3. Начнем сначала, или новый контакт с супругом
Забота друг о друге
Как мы просим
Совместное присутствие: обрести или вернуть
Брак как взаимная психотерапия
Супруги как творческий коллектив
В заключение. Не спугнуть минуту встречи
Приложение. Протестируйте ваши отношения[95]
Отрывок из книги
Вступая в отношения, мы полны радости и надежд. Мы чувствуем, что нашли наконец «своего человека»: с ним хорошо, легко и тепло. Трудности в парах у друзей или родителей, наши прошлые разочарования в отношениях живут где-то в памяти, но в период влюбленности нам кажется, что, если проблемы возникнут, мы с любимым обязательно что-нибудь придумаем!
Увы, даже в самых благополучных отношениях иногда настают трудные времена. Вероятно, часть наших читателей оказалась как раз в такой ситуации, столкнувшись в своих семьях с большой болью. Они предприняли самые разные усилия, чтобы сохранить отношения, однако страдание остается, и все чаще появляются мысли о разводе.
.....
Чрезмерное увлечение поисками «правильного» поведения может означать, что супруги не вполне выбрали друг друга, оставаясь в более тесной связи с мамой, папой, наставником, психологом. Иногда это выражается в том, что один из супругов без разрешения своей «второй половины» рассказывает маме, друзьям, «гуру» интимные подробности своих отношений с мужем (женой). Иногда в том, что возникающие трения один из них спешит обсуждать с кем-то внешним, а только потом со своим супругом. Второй супруг, скорее всего, будет чувствовать свою «невыбранность», у него возникнет ощущение, что он в каком-то смысле – подопытный кролик в деле создания «правильной» (с точки зрения родителей, религии, представителей психологической школы) пары.
Скажу еще раз, что не имею в виду запрет на общение с родными, друзьями, психологами, духовниками. Нет ничего плохого в том, чтобы оказывать поддержку и получать ее извне. Речь идет о ситуациях, когда внешние авторитеты получают через одного или обоих супругов разрешение устанавливать в их доме свои порядки, что создает существенные помехи для реальной встречи мужа и жены.
.....
